15 Punca Jari Kesemutan yang Perlu Diperhatikan

Kesemutan adalah keadaan yang biasanya berlaku apabila terdapat masalah dengan aliran darah ke bahagian tubuh anda. Salah satu bahagian badan yang sering mengalami kesemutan adalah jari. Selain masalah dengan aliran darah, jari kesemutan juga merupakan gejala sejumlah keadaan perubatan atau kesan penyakit tertentu.

Apa yang menyebabkan jari kesemutan?

Terdapat pelbagai faktor yang menyebabkan kesemutan pada jari, mulai dari gejala keadaan perubatan tertentu, gaya hidup yang tidak sihat, hingga kesan sampingan ubat. Beberapa faktor boleh menyebabkan jari kesemutan, termasuk:

1. Diabetes

Tahap gula darah tinggi yang dimiliki oleh pesakit diabetes boleh mencetuskan kerosakan saraf dari masa ke masa. Kerosakan saraf ini kemudian mencetuskan gangguan yang dikenali sebagai neuropati periferal. Kesemutan jari adalah salah satu gejala neuropati periferal. Selain kesemutan pada jari, keadaan ini juga boleh disertai dengan gejala lain seperti:
  • Otot badan lemah
  • Imbangan yang lemah
  • Kekejangan di bahagian badan tertentu
  • Kesemutan atau kebas pada kaki
  • Kesemutan atau kebas di lengan
  • Sakit pada bahagian badan tertentu

2. Sindrom terowong karpal

CTS boleh menyebabkan kesemutan di jari anda. Pergelangan tangan anda mempunyai saluran sempit yang disebut terowong karpal. Di dalam terowong karpal, terdapat banyak saraf yang mengawal jari dan tangan anda. Apabila anda melakukan aktiviti yang melibatkan pergelangan tangan secara berlebihan, ia boleh menyebabkan kerengsaan atau menyebabkan pembengkakan terowong karpal. Dikenali sebagai Sindrom terowong karpal (CTS), keadaan ini dapat mencubit saraf anda dan menyebabkan kesemutan di jari anda. Di samping itu, anda mungkin juga merasakan gejala lain seperti sakit di tangan atau jari, cengkaman yang lemah, dan sering menjatuhkan barang tanpa sebab.

3. Sindrom terowong kubital

Keadaan ini berlaku apabila saraf ulnar mendapat tekanan terlalu banyak. Sindrom terowong kubital Ini biasanya akan menyebabkan kesemutan atau kebas pada cincin dan jari kelingking anda.

4. Sindrom nyeri Myofascial (MPS)

Sindrom nyeri Myofascial (MPS) adalah gangguan muskuloskeletal yang boleh menyebabkan kesakitan di beberapa bahagian badan. Persatuan Amerika untuk Pembedahan Tangan (ASSH) menyatakan, keadaan ini juga berpotensi menyebabkan kesemutan di tangan dan lengan bawah.

5. Fibromyalgia

Fibromyalgia adalah gangguan yang boleh menyebabkan rasa sakit, mati rasa, dan kesemutan di pelbagai bahagian badan, termasuk jari. Setakat ini, tidak jelas apa yang menyebabkannya. Walau bagaimanapun, doktor mengatakan bahawa keadaan ini mungkin berlaku kerana masalah dengan cara otak menangani isyarat kesakitan. Bukan hanya jari kesemutan, fibromyalgia mungkin juga disertai dengan gejala lain mulai dari kesukaran untuk fokus, keletihan, kemurungan, gangguan tidur, hingga sakit kepala.

6. Penyakit Raynaud

Semasa mengalami Penyakit Raynaud , arteri kecil di jari akan kekejangan. Selain itu, penyakit ini juga boleh menyebabkan arteri kecil di jari terbuka dan ditutup dengan cepat. Keadaan ini kemudian menyebabkan jari-jari terasa gatal. Selain kebas, Penyakit Raynaud juga boleh mencetuskan gangguan dalam peredaran darah.

7. Artritis reumatoid

Artritis reumatoid adalah gangguan autoimun yang menyebabkan sakit, tekanan, dan pembengkakan pada sendi. Selain itu, keadaan ini juga boleh mencetuskan munculnya gejala seperti kesemutan, mati rasa, dan rasa terbakar di tangan, termasuk jari.

8. Tekanan pada saraf

Tekanan pada saraf boleh menyebabkan kesemutan di jari. Keadaan yang memberi tekanan pada saraf termasuk pembengkakan otot, kecederaan saraf, saluran darah yang bengkak, dan kista. Selain kesemutan, keadaan ini juga boleh menyebabkan rasa sakit dan membuat jari menjadi lemah.

9. Pengambilan alkohol yang berlebihan

Minum alkohol terlalu banyak menyebabkan jari kesemutan. Pengambilan alkohol yang berlebihan boleh menyebabkan kerosakan saraf, yang disebut polinuropati alkohol . Keadaan ini boleh mencetuskan kesemutan di jari anda. Selain jari kesemutan, polinuropati alkohol Ia juga berpotensi menyebabkan gejala seperti:
  • Kekejangan
  • Kejang
  • Otot lemah
  • Sakit di lengan dan kaki
  • Kesukaran menelan makanan
  • Kesemutan atau kebas pada lengan dan kaki

10. Kesan rawatan

Rawatan barah seperti kemoterapi berpotensi menyebabkan kerosakan saraf pada neuropati periferal. Keadaan ini mencetuskan munculnya sejumlah gejala, salah satunya adalah jari kesemutan. Kesan sampingan boleh bersifat sementara atau kekal. Persatuan Kanser Amerika kata, hingga kini belum ada cara yang pasti untuk mencegah kerosakan saraf dari neuropati periferal akibat kemoterapi.

11. HIV

Jangkitan yang disebabkan oleh HIV boleh menyebabkan kerosakan teruk pada sistem imun anda. Selain itu, HIV juga mempengaruhi sistem saraf dan mencetuskan rasa sakit, kesemutan, mati rasa di tangan dan kaki.

12. Pendedahan kepada racun atau bahan kimia

Terdapat pelbagai jenis bahan kimia dan toksin yang dianggap sebagai neurotoksin. Memudaratkan sistem saraf, pendedahan kepada neurotoksin boleh mencetuskan sejumlah gejala, termasuk jari kesemutan. Toksin yang berbahaya bagi sistem saraf boleh didapati dalam bahan seperti:
  • Logam berat, seperti merkuri, plumbum dan arsenik
  • Acrylamide, bahan kimia yang digunakan untuk tujuan industri
  • Etilena glikol dalam antibeku
  • Heksakarbon dalam pelarut dan pelekat

13. Vaskulitis

Vaskulitis berlaku kerana keradangan saluran darah. Keradangan ini kemudian berpotensi mengganggu aliran darah ke bahagian tubuh tertentu. Apabila aliran darah tidak berjalan dengan lancar, ia boleh mencetuskan masalah saraf seperti kesemutan dan kebas.

14. Sindrom Guillain-Barre

Sindrom Guillain-Barre adalah gangguan di mana sistem imun anda menyerang sistem saraf anda. Kesemutan di tangan adalah salah satu gejala awal penyakit ini. Sehingga kini, tidak diketahui dengan tepat apa penyebabnya Sindrom Guillain-Barre

15. Kekurangan vitamin

Kekurangan pengambilan vitamin dari makanan boleh menyebabkan jari kesemutan. Beberapa vitamin yang penting untuk kesihatan saraf termasuk vitamin E, vitamin B-12, vitamin B-6, dan vitamin B-1. Khususnya, pengambilan vitamin neurotrofik seperti tiamin (B1), piridoksin (B6), dan cobalamin (B12). Vitamin B1 membantu saraf membentuk tenaga, vitamin B6 penting untuk penghantaran isyarat dalam sistem saraf, dan vitamin B12 penting untuk pertumbuhan semula serat yang rosak. Ketiga-tiga vitamin ini penting untuk mengekalkan fungsi sistem saraf yang sihat.

Cara mengatasi jari kesemutan

Untuk merawat jari kesemutan, anda mesti mengetahui terlebih dahulu apa yang menyebabkannya. Oleh itu, berjumpa doktor untuk mengetahui punca sebenar kesemutan yang anda alami. Terdapat beberapa cara yang boleh dilakukan untuk mengatasi kesemutan, termasuk:
  • Ambil ubat sakit.
  • Mengambil suplemen vitamin neurotropik.
  • Operasi pembedahan untuk membetulkan kedudukan saraf dan membuang kista.
  • Merawat keadaan perubatan yang disebabkan oleh jangkitan atau penyakit tertentu.
  • Ubah gaya hidup anda dengan makan makanan sihat, bersenam secara teratur, dan menghadkan pengambilan alkohol.
[[Artikel berkaitan]]

Catatan dari SehatQ

Pelbagai faktor boleh menyebabkan jari kesemutan, mulai dari keadaan perubatan hingga gaya hidup yang buruk. Cara mengatasi jari kesemutan mesti disesuaikan dengan apa yang menyebabkannya. Apabila kesemutan di jari tidak hilang dan berulang kali, berjumpa dengan doktor anda untuk mengetahui punca sebenar dan dapatkan rawatan yang tepat. Untuk membincangkan lebih lanjut mengenai kesemutan jari, tanya doktor secara langsung dalam aplikasi kesihatan SehatQ. Muat turun sekarang di App Store dan Google Play .

Recent Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found