Pelbagai Gangguan Psikologi, Jangan Meremehkan Gejala

Kesihatan mental sangat penting dalam menentukan bagaimana seseorang bertindak balas terhadap keadaan yang tidak dijangka dalam hidup. Tetapi pada sebilangan orang, terdapat pelbagai gangguan psikologi yang berlaku disebabkan oleh pelbagai faktor, seperti genetik, persekitaran, tabiat, hingga faktor biologi. Walaupun seseorang kelihatan sihat secara fizikal, kesihatan mentalnya tidak semestinya dalam keadaan yang sama. Itulah sebabnya pelbagai gangguan psikologi tidak boleh dipandang rendah dan harus segera diperiksa untuk mendapatkan bantuan profesional. [[Artikel berkaitan]]

Jenis gangguan psikologi

Pemikiran ingin mengakhiri hidup atau pemikiran bunuh diri Ini boleh berlaku disebabkan oleh pelbagai gangguan psikologi. Salah satu yang paling diderita oleh orang di seluruh dunia adalah kemurungan. Di peringkat global, terdapat sekurang-kurangnya 264 juta orang yang terkena kemurungan. Sekiranya dikesan dengan lebih terperinci, pelbagai gangguan psikologi adalah:

1. Kemurungan

Wanita lebih mudah mengalami kemurungan berbanding lelaki. Ciri-cirinya adalah kesedihan yang berterusan, kehilangan minat dalam segala hal, merasa tidak berguna, sukar untuk fokus, kepada pola makan dan tidur yang tidak kemas. Selain itu, orang yang mengalami kemurungan juga dapat merasakan keluhan fizikal. Depresi boleh berlaku dalam jangka masa panjang atau berulang kali sehingga mengganggu kemampuan seseorang untuk melakukan aktiviti.

2. Keperibadian pelbagai

Jenis gangguan psikologi berikut adalah: pelbagai keperibadian yang menyebabkan penghidapnya mengalami beberapa episod ekstrem yang berbeza. Orang yang mempunyai pelbagai keperibadian dapat merasa sangat teruja, sedih, dan semuanya melampau. Di seluruh dunia, WHO menyatakan bahawa pelbagai keperibadian dialami oleh sekitar 45 juta orang. Rawatan yang berkesan diperlukan untuk mengawal tahap akut dan mencegah berulang episod yang melampau.

3. Skizofrenia

Di peringkat global, terdapat 20 juta orang dengan skizofrenia. Ciri-cirinya adalah penyimpangan pemikiran, persepsi, emosi, bahasa, dan tingkah laku. Penderitaan dapat mengalami halusinasi dan khayalan, sehingga sukar untuk melakukan kegiatan normal. Secara amnya, skizofrenia berlaku ketika seseorang berusia lewat remaja dan mula memasuki usia dewasa. Stigma dan diskriminasi masih menjadi penghalang untuk rawatan berkesan bagi penghidap skizofrenia.

4. Demensia

Kira-kira 50 juta orang tua menghidap demensia, menurut catatan WHO. Demensia adalah keadaan penurunan kognitif yang melampau seiring bertambahnya usia. Walaupun demensia sebenarnya tidak digolongkan sebagai gangguan psikologi, keadaan ini dapat mempengaruhi kemampuan belajar, pengiraan, orientasi, bahasa, dan kemampuan membuat keputusan. Demensia boleh berlaku kerana penyakit atau kecederaan yang mempengaruhi otak, seperti strok dan Alzheimer. Kini, terdapat banyak pilihan rawatan untuk orang tua dengan demensia untuk meningkatkan kualiti hidup mereka.

5. Kebimbangan yang berlebihan

Dalam dunia perubatan, pelbagai gangguan psikologi yang berkaitan dengan kegelisahan berlebihan disebut gangguan kecemasan umum atau GAD. Berbeza dengan perasaan kegelisahan dan ketegangan umum yang dirasakan manusia ketika menghadapi situasi tertentu, orang dengan GAD terus merasa cemas walaupun tanpa sebab. Orang dengan GAD akan merasakan bahawa perkara tidak akan berjalan seperti yang diharapkan. Akibatnya, kegelisahan ini menghalang penghidap GAD menyelesaikan tugas mudah.

6. OCD

Gangguan obsesif-kompulsif atau OCD menyebabkan seseorang mempunyai obsesi berterusan dan pemikiran berulang. Sebenarnya, pemikiran ini membawa kepada tingkah laku yang tidak penting atau tidak masuk akal. Ramai orang dengan OCD menyedari bahawa apa yang mereka lakukan tidak masuk akal, tetapi mereka sukar untuk menghentikannya.

7. Fobia sosial

Terdapat pelbagai gangguan psikologi yang membuat seseorang merasa sangat takut dengan situasi sosial, yang disebut fobia sosial. Orang dengan fobia sosial merasa dihakimi ketika berada dalam kerumunan, sehingga sukar untuk bertemu dengan orang baru atau menghadiri acara sosial.

8. Autisme

Spektrum autisme adalah salah satu gangguan perkembangan yang boleh menyebabkan gangguan psikologi. Biasanya, autisme dikesan ketika anak masih kecil, tetapi jika tidak dirawat, ia boleh mengganggu fungsi dan kematangan sistem saraf pusat dalam jangka panjang.

9. Gangguan narsisistik

Sekiranya seseorang menunjukkan keinginan untuk dikagumi secara berlebihan atau selalu merasa lebih unggul, ini mungkin merupakan gejala gangguan narsisis. Apabila mereka tidak mendapat penghargaan yang mereka harapkan, orang dengan gangguan narsis akan merasa sangat kecewa. [[Artikel berkaitan]]

Catatan dari SehatQ

Gejala beberapa contoh pelbagai gangguan psikologi di atas boleh bertambah buruk jika tidak dirawat dengan segera. Itulah sebabnya seseorang tidak boleh diremehkan atau bahkan dianggap "gila" ketika menunjukkan gejala gangguan mental atau psikologi. Sekiranya anda keliru tentang cara memulakannya, berjumpa dengan doktor umum untuk mendapatkan rujukan ke psikiatri. Dengan terapi dan ubat yang sesuai, orang-orang dengan pelbagai gangguan psikologi masih dapat menjalani hari mereka dan meningkatkan kualiti hidup mereka. Tidak kurang pentingnya, persekitaran terdekat seperti keluarga dan rakan mesti memberi sokongan untuk dapat menangani gangguan psikologi. Ketahui apa yang mencetuskan dan apa yang menjadikannya lebih teruk, kemudian fikirkan cara menanganinya.