5 Punca Kebangkitan Seksual Wanita meningkat

Tidak perlu merasa malu atau pelik jika anda merasa gairah meningkat sebelum haid, kerana itu normal. Rangsangan seksual yang meningkat boleh berlaku seawal dua minggu sebelum haid, bersamaan dengan ovulasi. Melakukan cara untuk memanjakan miss V seperti melancap boleh menjadi pilihan. Tidak diketahui dengan tepat mengapa gairah seksual meningkat sebelum haid. Tetapi sudah tentu ia tidak terlepas dari faktor hormon wanita yang turun naik.

Rangsangan seksual meningkat semasa ovulasi

Ovulasi biasanya berlaku dua minggu sebelum haid anda. Pada fasa ini, kadar hormon estrogen dan progesteron meningkat, yang boleh mencetuskan peningkatan rangsangan seksual. Lebih-lebih lagi, ovulasi adalah fasa ketika kesuburan wanita berada di puncaknya. Secara biologi, badan wanita dalam keadaan siap untuk membiak. Itulah sebabnya sangat wajar dan semula jadi untuk rangsangan seksual kelihatan lebih hebat dari biasa. Beberapa faktor lain yang menyebabkan ini juga disebabkan oleh:

• Peluang lebih rendah untuk hamil

Lupakan ovulasi, yang berlaku kira-kira dua minggu sebelum haid anda. Dalam beberapa hari menghampiri jadual haid, risiko hamil menjadi lebih kecil. Bagi sesetengah orang, ini sebenarnya dapat meningkatkan keinginan seksual mereka. Ini berlaku bagi mereka yang tidak mahu mempunyai anak. Tetapi perlu diingat bahawa kehamilan masih boleh berlaku dalam beberapa hari sebelum haid. Sekiranya perlu, ambil langkah pencegahan seperti menggunakan alat kontraseptif.

• Keputihan

Punca peningkatan rangsangan seksual wanita juga boleh berlaku kerana keputihan yang melebihi hari biasa. Secara amnya, keputihan yang keluar sebelum haid jelas atau putih. Semakin banyak cecair faraj yang keluar, faraj akan terasa pelinciran yang lebih ketara. Tidak jarang, ini menyebabkan kawasan miss V menjadi lebih sensitif sehingga mudah terangsang.

• G-spot tertekan

Terdapat wanita yang merasa mual beberapa hari sebelum haid. Pencetus mungkin disebabkan oleh perubahan hormon estrogen dan progesteron yang mengakibatkan pengekalan air. Walaupun terasa tidak selesa, loya ini juga boleh menyebabkan kawasan G-spot menjadi murung. Apabila kawasan G-spot murung, maka seseorang akan merasa lebih sensitif. Malah, kawasan sekitar vulva seperti klitoris dan labia majora juga dapat dirangsang dengan mudah. Pencetus adalah kerana rahim menekan ujung saraf di kawasan itu.

• Seks melegakan gejala PMS

Beberapa gejala PMS membuat seseorang merasa tidak selesa. Gejala bermula dari kekejangan, keletihan, peningkatan selera makan, atau penampilan jerawat. Berhubungan seks sehingga anda mencapai orgasme dapat mengalihkan kesakitan berkat endorfin yang dihasilkannya. Itulah sebabnya seks yang baik bukan sahaja melegakan kekejangan perut sebelum haid, tetapi juga membuat mood menjadi lebih baik. Walaupun dalam kajian tahun 2013, aktiviti seksual dapat menghilangkan rasa sakit migrain sebelum haid. Kerana kemungkinan kecil untuk hamil beberapa hari sebelum haid, ini tidak dapat disamakan antara satu wanita dengan wanita lain. Sebagai contoh, jika kitaran haid terlalu pendek atau terlalu lama, sukar untuk menentukan kapan ovulasi berlaku. [[Artikel berkaitan]]

Melancap, alternatif untuk seks

Apabila anda merasakan rangsangan seksual beberapa hari sebelum haid anda, melancap atau bermain secara solo juga boleh menjadi pilihan. Hingga kini belum ada kajian yang menyebutkan hubungan antara melancap dengan kapan haid akan berlaku. Walau bagaimanapun, jika melancap terasa hampir dengan kedatangan haid, lakukan beberapa persiapan seperti:

• Sediakan tuala atau tisu basah
• Sekiranya perlu, gunakan pembalut pakai buang atau cawan haid
• Fokus pada rangsangan klitoris jika anda tidak mahu memasukkan jari atau mainan seks ke dalam faraj
• Sentiasa bersih hingga steril mainan seks sebelum dan selepas melancap untuk mengelakkan jangkitan

Adalah normal untuk merasakan peningkatan rangsangan sebelum haid, kebanyakan wanita dapat mengalaminya. Pencetus juga berbeza-beza, ini juga mungkin disebabkan oleh gabungan beberapa teori yang dinyatakan di atas. [[artikel berkaitan]] Ingin tahu apa yang boleh berubah mengenai gairah seksual dan kitaran haid seseorang? Awak bolehperundingan langsung dengan doktor dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang di App Store dan Google Play.