Setiap orang mempunyai keperluan cecair masing-masing, bergantung pada aktiviti, jantina, usia, tinggi dan berat badan. Walaupun terdapat peraturan umum yang mengesyorkan jumlah air yang sesuai untuk diminum oleh manusia, anda boleh mengira keperluan cecair peribadi anda dengan beberapa cara. Cara mengira keperluan bendalir Salah satu cara untuk memenuhi keperluan cecair badan adalah dengan mengambil air secara berkala.

Selama ini, asid folik lebih dikenali oleh banyak orang sebagai vitamin yang berguna untuk wanita hamil kerana dapat membantu mengurangkan risiko kecacatan kelahiran. Sebenarnya, terdapat faedah asid folik untuk lelaki yang mungkin tidak anda ketahui. Asid folik adalah bentuk vitamin B9 yang mempunyai banyak manfaat kesihatan.

Ramai orang berpendapat, fungsi mulut hanya terhad kepada mengunyah makanan. Walau bagaimanapun, organ yang satu ini juga berperanan dalam pelbagai fungsi lain, seperti bernafas. Untuk dapat menjalankan fungsinya dengan betul, pelbagai bahagian rongga mulut, dari gigi, lidah, bibir, hingga air liur, bekerjasama.

Setiap hari, kita bergantung pada telinga kita untuk mendengar suara dan menjaga keseimbangan badan kita. Sekiranya telinga sakit, fungsi yang dijalankan dapat melemahkan dan mengganggu aktiviti seharian kita. Untuk mengatasinya, anda boleh mencuba beberapa pilihan ubat sakit telinga yang akan dibincangkan dalam artikel ini.

Ramen adalah salah satu makanan Jepun yang paling popular di Indonesia. Anda mungkin salah satunya. Nah, tahukah anda apa perbezaan antara mi dari Negara Sakura dengan jenis mi lain? Walaupun dikenali sebagai makanan yang berasal dari Jepun, ramen sebenarnya adalah 'penyimpangan' kata la mien yang dalam bahasa Cina bermaksud 'mi yang ditarik'.

Ubat atau suplemen peningkatan testosteron sering menjadi penyelesaian yang dipilih oleh lelaki untuk meningkatkan tahap testosteron mereka yang menurun. Sememangnya, seiring bertambahnya usia, kadar testosteron lelaki akan menurun, iaitu sekitar 1% per tahun, terutama ketika memasuki usia 30-40 tahun.

Mengapa warna kulit manusia dari setiap negara boleh berbeza? Biasanya, kumpulan individu yang berasal dari negara tropika, cenderung mempunyai warna kulit yang lebih gelap daripada mereka yang mempunyai iklim yang lebih sejuk. Nampaknya, warna kulit berkait rapat dengan keadaan geografi dan sinaran ultraviolet (UV).

Bagi pasangan yang tidak mahu mempunyai anak tetapi lupa menggunakan alat kontraseptif semasa hubungan seksual, ini mungkin membimbangkan kerana risiko kehamilan dapat meningkat. Untuk mengatasi masalah ini, anda boleh mengambil ubat levonorgestrel, atau dikenali sebagai ubat pagi selepas pil. Terdapat banyak jenama ubat yang mengandungi levonorgestrel, salah satunya adalah postinor.

Radang usus buntu adalah radang usus buntu atau apendiks yang boleh terjadi pada sesiapa sahaja, sama ada orang dewasa, kanak-kanak, atau orang tua. Penyakit ini menyebabkan radang dan jangkitan pada apendiks dan keadaan ini boleh mengancam nyawa, jadi penting bagi anda untuk mengetahui lokasi apendisitis dan gejalanya dengan lebih jelas.

Jangkitan perut biasanya dikaitkan dengan pengambilan makanan pedas, tekanan, dan gaya hidup yang tidak sihat seperti merokok. Namun, jangkitan ini sebenarnya disebabkan oleh serangan bakteria Helicobacter pylori. H. pylori boleh memasuki tubuh manusia melalui makanan, minuman, atau penggunaan peralatan makan yang telah dicemari bakteria ini.