Ketakutan yang berlebihan? Tenang dan Ketahui Cara Mengatasinya

Ketakutan yang berlebihan selalu dikaitkan dengan fobia. Namun, pada suatu waktu, anda mungkin menyedari bahawa anda juga mengalami ketakutan berlebihan terhadap pemikiran tertentu yang mengalir di dalam fikiran anda. Menangani kegelisahan atau ketakutan yang berlebihan tidak hanya diperlukan oleh orang yang mengalami gangguan kecemasan, tetapi anda juga dapat meraih faedah menangani perasaan cemas dan ketakutan yang dialami.

Read More
Berhati-hatilah, bahaya memakan seblak untuk kesihatan adalah nyata

Menjadi prima donna dalam dunia masakan, seblak memang disukai oleh banyak orang, dari kanak-kanak hingga orang tua. Tetapi tahukah anda, ada bahaya memakan seblak yang perlu anda perhatikan? Beberapa waktu lalu terdapat muat naik di media sosial yang mengejutkan banyak orang mengenai seorang kanak-kanak yang disyaki mengalami radang usus buntu kerana makan seblak terlalu banyak.

Read More
12 Sebab Kaki Panas Yang Perlu Anda Perhatikan

Adakah anda sering merasa kaki panas, terutama pada waktu malam? Jika ya, jangan menganggapnya ringan kerana ini mungkin merupakan tanda masalah kesihatan di badan anda, terutamanya jika disertai dengan perasaan seperti pin dan jarum (paresthesia), kesemutan, atau bahkan kedua-duanya. Kaki panas boleh berlaku pada skala ringan hingga teruk.

Read More
Apa itu Genom dan DNA? Inilah Yang Perlu Anda Ketahui

Pernahkah anda terfikir mengapa seseorang boleh kelihatan seperti ayah atau ibunya? Mengapa ada kembar yang sama atau tidak serupa? Jawapan untuk misteri ini dapat dijawab setelah anda memahami apa itu genom, DNA, dan gen. [[Artikel berkaitan]] Apa itu genom? Genom adalah sekumpulan lengkap DNA organisma, gen termasuk di dalamnya.

Read More
Khasiat Kelapa untuk Kesihatan Tubuh dan Kandungan Pemakanan

Kelapa adalah tanaman yang hampir seluruh bahagiannya dapat digunakan untuk keperluan manusia. Sejak air kelapa pertama dipercayai mempunyai manfaat yang baik untuk tubuh. Bermula dari minuman yang menyegarkan hingga makanan tambahan untuk wanita hamil. Sayangnya, di sebalik kemasyhuran air kelapa, masih banyak orang yang tidak mengetahui faedah kelapa.

Read More
Sakit Kaki Tanda Penyakit Apa? Ini adalah pelbagai sebab

Semasa anda bangun dari posisi duduk, adakah anda pernah merasa bahawa kaki anda tiba-tiba sakit dan menjadi tidak boleh ditanggung sehingga mengganggu aktiviti anda? Keadaan ini boleh berlaku pada banyak orang, bukan hanya pelari. Penyebabnya berbeza-beza dan kadang-kadang memerlukan terapi untuk mengatasinya.

Read More
Pening di Kening? Ketahui 8 sebab ini

Pening pada kening menjengkelkan, terutama ketika kita melakukan aktiviti. Penyebabnya juga berbeza-beza, seperti sakit kepala, jangkitan, atau keadaan perubatan yang mempengaruhi saraf di wajah. Untuk menyelesaikan masalah ini, penyebabnya perlu diketahui terlebih dahulu. Oleh itu, kenali terlebih dahulu pelbagai penyebab pening di alis ini.

Read More
7 Petua Mengajar Pelajaran Seronok Kanak-kanak Tadika

Masa pandemik memaksa ibu bapa untuk memahami pelajaran anak-anak tadika serta mengajar mereka secara langsung kepada anak-anak mereka. Walaupun tidak semudah yang anda fikirkan, terdapat beberapa petua untuk mengajar bahan tersebut dengan cara yang menyeronokkan dan tidak membosankan sehingga anda boleh mencuba yang berikut.

Read More
Memahami Metabolisme dan Penyakit Lipid Yang Boleh Mengganggunya

Metabolisme lipid adalah proses kompleks dalam tubuh yang melibatkan beberapa langkah, mulai dari pengambilan lipid dari makanan atau produksi lipid dalam tubuh, hingga degradasi atau transformasinya menjadi sejumlah struktur yang mengandung lipid dalam tubuh. Lipid yang disebut di sini adalah lemak atau bahan seperti lemak, seperti minyak, asid lemak, lilin, dan kolesterol.

Read More
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found