Cara Mengubati Gejala Muntah pada Kanak-kanak dan Orang Dewasa

Muntah dalam dunia perubatan sering disebut sebagai gastroenteritis, yang merupakan keradangan saluran pencernaan. Ada juga yang menyebutnya selesema perut, walaupun sering tidak ada kaitan dengan selesema atau selesema. Muntah adalah penyakit pencernaan yang sangat biasa. Di seluruh dunia, dianggarkan terdapat sekitar tiga hingga lima juta kes muntah setiap tahun. Jadi, bagaimana merawat gejala muntah yang betul?

Pelbagai tanda dan gejala muntah

Gejala utama muntah adalah cirit-birit. Apabila usus besar meradang, organ ini tidak dapat menyerap lebihan air, mengakibatkan cirit-birit. Selain cirit-birit, gejala muntah lain termasuk:

• Sakit perut atau kekejangan perut.
• Mual.
• Muntah.
• Demam.
• Bayi dan kanak-kanak yang mengalami muntah, sukar makan.
• Berat badan boleh menjadi tanda dehidrasi.
• Berpeluh berlebihan.
• Peluh sejuk.
• Sakit otot dan sendi yang kaku.
• Inkontinensia atau ketidakupayaan tinja untuk menahan pergerakan usus.

Kerana orang yang mengalami muntah mengalami cirit-birit yang teruk dan muntah berkali-kali sehari, dehidrasi dapat terjadi dengan cepat. Sekiranya anda muntah, perhatikan tanda-tanda dehidrasi berikut:

• Rasa sangat dahaga.
• Urin berwarna gelap dan isipadu rendah.
• Kulit dan mulut kering.
• Pipi dan mata kelihatan tenggelam.
• Pada bayi, lampin tetap kering lebih dari empat jam.

Punca muntah

Muntah boleh disebabkan oleh jangkitan virus, bakteria atau parasit lain. Di negara maju, wabak muntah biasanya disebabkan oleh virus yang sangat menular (seperti norovirus dan rotavirus). Sementara itu, di negara miskin dan membangun, muntah biasanya terjadi melalui air atau makanan yang tercemar dengan kuman. Selain air atau makanan yang tercemar, beberapa cara penularan muntah termasuk:

• Hubungi dengan orang yang mengalami muntah.
• Kurangnya kebersihan, misalnya, jarang mencuci tangan.
• Peralatan yang kotor atau tercemar.

Cara merawat muntah pada orang dewasa

Sekiranya anda mengalami gejala yang menunjukkan muntah, segera ambil langkah untuk mengatasi perkara berikut.

1. Tingkatkan pengambilan cecair

Anda boleh minum air, minuman elektrolit, atau minuman sukan untuk mengelakkan dehidrasi. Lebih baik minum sedikit, tetapi kerap. Sebabnya, dengan segera minum sejumlah besar cecair sebenarnya boleh menyebabkan mual dan muntah.

2. Perhatikan air kencing anda

Biasanya, seseorang mesti membuang air kecil secara berkala. Warna air kencing juga harus berwarna kuning cerah dan bersih. Sekiranya air kencing anda semakin gelap, anda mungkin mula mengalami dehidrasi. Terutama jika anda juga mula merasa pening atau pening. Untuk mengelakkan dehidrasi, anda boleh minum ORS. Cecair ORS adalah kaedah yang baik untuk merawat gejala dehidrasi yang disebabkan oleh muntah. ORS boleh dibeli secara percuma di farmasi terdekat.

3. Makan sedikit demi sedikit sedikit demi sedikit

Sekiranya anda masih mual, makanlah sedikit demi sedikit lebih kerap. Anda harus mengelakkan makanan dengan rempah yang kuat. Cuba isi perut anda dengan keropok , pisang, bubur, dan jenis makanan lain yang mudah dicerna. Juga menjauhi susu dan produk tenusu, kafein, soda, dan makanan berlemak.

4. Dapatkan rehat yang banyak

Cirit-birit dan muntah boleh membuat anda merasa lemah dan letih. Oleh itu, berehat seboleh mungkin.

5. Pergi ke doktor

Cara yang paling tepat untuk merawat muntah adalah berjumpa doktor sekiranya gejala tidak mereda lebih dari dua hari. Terutama jika anda mengalami cirit-birit berdarah, demam hingga 39º Celsius atau lebih, terasa seperti pingsan ketika berdiri, mengalami kekeliruan, dan sakit perut yang tidak membaik.

Cara mengatasi muntah pada bayi dan kanak-kanak

Sekiranya bayi atau anak anda terdedah kepada muntah, segera berjumpa doktor untuk mengelakkan komplikasi seperti dehidrasi. Anda juga boleh mengambil langkah mengatasi muntah pada bayi dan anak kecil seperti berikut:

1. Beri ORS

Apabila muntah berhenti, berikan larutan rehidrasi atau ORS sedikit demi sedikit. Jangan memaksa anak untuk segera minum dalam kuantiti yang banyak kerana biasanya akan mencetuskan muntah. Pastikan anak anda minum dengan kerap setiap beberapa jam. Sekiranya bayi masih menyusu, beri makan sekerap mungkin. Sekiranya bayi diberi susu formula, berikan juga larutan rehidrasi antara formula.

2. Sediakan makanan yang mudah dicerna

Bubur, pisang, dan kentang yang boleh anda berikan sebagai cara membantu mengatasi gejala muntah pada kanak-kanak. Jangan berikan susu dan produk tenusu (seperti ais krim dan keju) kepada bayi anda. Untuk sementara waktu, elakkan juga makanan manis, gula-gula, dan soda. Sebabnya, makanan dan minuman ini boleh membuat cirit-birit menjadi lebih teruk.

3. Awas tanda-tanda dehidrasi

Mulut dan kulit kering, kehausan yang berterusan, mata yang tenggelam, atau menangis tanpa air mata adalah tanda-tanda dehidrasi pada anak-anak yang harus diperhatikan. Semasa bayi, gejala dehidrasi termasuk mahkota yang tenggelam dan lampin tetap kering selama lebih dari empat jam. Segera pergi ke hospital sekiranya terdapat gejala dehidrasi pada anak kecil anda. [[berkaitan-artikel]] Gejala muntah biasanya mereda dan hilang dalam beberapa hari. Faktor yang paling penting ketika mengalami muntah adalah mengekalkan pengambilan cecair yang mencukupi untuk mengelakkan dehidrasi daripada muntah dan cirit-birit yang teruk. Tanyakan kepada doktor anda jika gejala muntah tidak bertambah baik dan rawatan yang anda lakukan tidak berfungsi. Khusus untuk bayi dan kanak-kanak, anda harus segera dibawa ke doktor sekiranya anda mengalami muntah dan cirit-birit. Sebabnya, dehidrasi pada bayi dan kanak-kanak boleh membawa maut.