Bagi orang Indonesia, panas dalaman bukanlah penyakit asing, malah ubat panas dijual secara bebas dalam pelbagai bentuk dan jenama. Banyak perkara yang dikaitkan sebagai penyebab panas dalaman ini, misalnya makan makanan berlemak yang menyebabkan tekak berasa sakit atau panas. Sebenarnya, istilah panas dalaman tidak diketahui dalam dunia perubatan, tetapi wujud dalam falsafah perubatan Cina. Panas dalaman digambarkan sebagai ciri makanan tertentu yang mempunyai kesan memanaskan badan dan menjadikan peredaran darah lebih lancar. Apabila makanan ini dikonsumsi secara berlebihan, anda tidak merasa panas, tetapi panas. Tidak jarang, apabila anda mengalami panas dalaman, anda juga akan merasakan simptom penyakit, seperti demam, sakit tekak, tekak kering, sariawan, jerawat, dahaga berlebihan, atau tompok-tompok merah pada kulit.
Apa yang boleh menjadi penyebab panas dalaman?
Dalam falsafah perubatan Cina, penyebab panas dalaman adalah makanan yang tinggi kalori atau diproses dengan memasak pada suhu tinggi. Makanan yang dimaksudkan meliputi: daging merah, makanan goreng, durian, coklat, makanan pedas, hingga makanan kaya lemak seperti kari atau rendang. Tetapi secara perubatan, penyebab panas dalaman ini tentu bergantung pada gejala yang anda rasakan. Berikut adalah beberapa penyakit yang biasanya dijelaskan dengan panas dalaman dan penyebabnya:Sakit tekak
Sakit tekak adalah penyakit yang membuat tekak anda terasa gatal, panas, kering, sakit, atau jengkel sehingga sakit ketika anda menelan atau bercakap. Sebilangan besar disebabkan oleh virus, tetapi juga boleh berlaku kerana jangkitan bakteria.Tumis
Luka canker adalah luka di mulut (misalnya gusi atau lidah) yang berwarna putih dengan persekitaran yang merah dan menyakitkan. Punca panas dalaman ini, iaitu menggigit gusi atau lidah secara tidak sengaja, faktor hormon, tekanan, terhadap kepekaan terhadap makanan tertentu (contohnya makanan pedas dan berminyak).Penyakit refluks gastroesophageal (GERD)
GERD adalah kenaikan asid perut ke kerongkong yang boleh menyebabkan dada anda terasa seperti terbakar (pedih ulu hati). Penyebab pedih ulu hati ini adalah gaya hidup (merokok atau pengambilan alkohol), serta makanan berminyak, pedas, dan minuman seperti kopi.