Palma Gatal? Inilah punca dan cara mengatasinya

Telapak tangan gatal mungkin pernah dialami oleh kebanyakan orang. Walaupun secara amnya tidak berbahaya, telapak gatal boleh menjadi tanda keadaan perubatan yang serius. Terutama jika ia berterusan. Mengapa tapak tangan gatal berlaku? Gatal di telapak tangan, kedua-dua tapak tangan kiri dan kanan gatal, sering dikaitkan dengan mitos yang beredar. Sebilangan orang percaya bahawa makna tapak tangan kiri gatal adalah tanda memberi wang. Sementara itu, tapak tangan kanan gatal bermaksud anda akan menerima wang. Kulit gatal di telapak tangan tidak ada kaitan dengan mitos ini. Sebenarnya, tapak tangan gatal disebabkan oleh keadaan perubatan tertentu.

Apa yang menyebabkan tapak tangan gatal?

Gatal pada kulit boleh dialami oleh sesiapa sahaja dan menyerang mana-mana bahagian badan, termasuk telapak tangan. Beberapa keadaan yang menyebabkan telapak tangan gatal termasuk:

1. Kulit kering

Telapak tangan kering boleh menjadikannya gatal Salah satu penyebab tapak tangan gatal adalah keadaan kulit kering. Kulit kering boleh berlaku kerana terdedah kepada cuaca atau penggunaan produk penjagaan kulit tertentu yang tidak sesuai. Walaupun biasa bagi sesiapa sahaja, telapak gatal lebih biasa pada orang tua. Ini kerana mereka cenderung mempunyai kulit kering. Apabila kulit di telapak tangan kering, keadaan ini boleh menyebabkan gatal-gatal, atau kerengsaan.

2. Kerengsaan kulit

Penyebab gatal-gatal yang seterusnya adalah kerengsaan kulit. Kerengsaan kulit boleh terjadi kerana terdedah kepada bahan kimia atau bahan tertentu. Contohnya, dari penggunaan produk penjagaan kulit atau produk sabun tertentu (sabun mandi, sabun pencuci, sabun tangan). Bukan hanya itu, menggosok atau menyikat sesuatu yang terlalu keras juga boleh merengsakan kulit. Selain menyebabkan gatal di telapak tangan, kulitnya dapat kering, gatal, dan mengelupas.

3. Tindak balas alahan

Reaksi alergi boleh menyebabkan gatal di telapak tangan Sekiranya anda mempunyai sejarah alergi terhadap sesuatu yang disentuh, ada kemungkinan anda mengalami gatal-gatal di tapak tangan. Sebilangan orang mungkin mengalami reaksi alahan kerana terdedah kepada bahan kimia, produk kosmetik, atau bahan perhiasan tertentu yang menyentuh kulit telapak tangan. Selain itu, sumber reaksi alergi lain, termasuk gigitan serangga, jenis makanan tertentu, atau tanaman juga boleh menyebabkan gatal di telapak tangan.

4. Kesan sampingan ubat

Kadang-kadang, penyebab gatal-gatal di tapak tangan boleh disebabkan oleh sesuatu yang anda makan. Contohnya, dadah. Sekiranya anda mempunyai reaksi alergi terhadap ubat, sistem imun anda akan bertindak balas dengan menghantar isyarat. Isyarat adalah arahan untuk segera melepaskan histamin. Akhirnya, histamin akan menyebabkan reaksi tertentu pada bahagian badan yang terdedah kepada alergen, termasuk telapak tangan. Tapak tangan terasa gatal kerana histamin yang mencetuskan gatal di tangan dan kaki. Sekiranya ubat-ubatan yang anda ambil menyebabkan gatal, segera berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang betul. Doktor anda mungkin mengubah dos yang anda ambil, atau menghentikannya.

5. Psoriasis

Walaupun dalam kebanyakan kes penyebab gatal pada telapak tangan bukanlah sesuatu yang perlu dibimbangkan, kadang-kadang gatal di telapak tangan boleh menjadi penyebab gejala penyakit kulit kronik yang memerlukan rawatan perubatan. Contohnya, psoriasis. Psoriasis adalah keadaan apabila pertumbuhan sel kulit tidak terkawal. Pertumbuhan yang tidak normal ini menghalang sel kulit terkelupas secara semula jadi sehingga sel kulit tambahan terkumpul di permukaan kulit. Psoriasis boleh muncul di mana-mana bahagian badan, termasuk telapak tangan. Akibatnya, telapak tangan terasa gatal dengan kemerahan, lepuh, bengkak, kering dan retak, dan sakit pada sendi di kawasan sekitarnya.

6. Ekzema

Ekzema atau dermatitis atopik adalah penyakit kulit yang boleh menyebabkan gatal di telapak tangan. Bukan hanya itu, kulit juga boleh kelihatan bintik-bintik kemerahan atau coklat. Ekzema adalah penyakit kulit yang boleh menjangkiti kulit, termasuk kulit di telapak tangan. Keadaan ini menyebabkan telapak tangan terasa sangat gatal, kering dan mengelupas kulit, malah terdapat lepuh kulit. Jenis eksim yang menyebabkan gatal di telapak tangan dan kaki dikenali sebagai dermatitis dyshidrotik.

7. Kudis

Kudis adalah penyakit kulit berjangkit yang disebabkan oleh tungau kecil yang masuk dan membiak di lapisan paling luar kulit. Jenis penyakit ini boleh menyebabkan gatal pada waktu malam dengan ruam atau lepuh kecil muncul di bahagian badan, seperti ketiak, siku, dan telapak tangan dan kaki.

8. Diabetes

Walaupun jarang berlaku, diabetes juga boleh menyebabkan tapak tangan gatal. Peredaran darah yang lemah kerana diabetes boleh menjadikan kulit kering dan gatal muncul secara tiba-tiba. Gatal pada pesakit kencing manis boleh disertai dengan atau tanpa benjolan di telapak tangan atau bahagian badan yang lain. Walau bagaimanapun, secara amnya, lebih banyak orang yang menghidap diabetes mengalami gatal di kaki daripada di tangan.

9. Sirosis bilier primer

Gangguan autoimun yang dikenali sebagai sirosis bilier primer boleh menjadi penyebab telapak gatal. Gangguan ini mempengaruhi saluran empedu yang menghubungkan hati ke perut. Hempedu yang mengalir di antara dua organ terkumpul di hati, menyebabkan kerosakan dan parut. Selain telapak gatal, gejala lain yang muncul termasuk loya, sakit tulang, cirit-birit, kencing gelap, dan penyakit kuning.

10. Gangguan saraf

Gangguan saraf di tangan, seperti sindrom terowong karpal (CTS), boleh menyebabkan gatal di telapak tangan, terutama pada waktu malam. Di samping itu, CTS juga menjadikan tangan mati rasa dan sakit. Telapak tangan kiri dan kanan gatal juga dapat menjadi tanda penyakit pada organ tubuh, seperti kegagalan buah pinggang, anemia, penyakit hati, atau barah. Sekiranya disebabkan oleh salah satu penyakit sistemik ini, bukan sahaja telapak tangan terasa gatal, tetapi gatal boleh terjadi di bahagian lain badan.

Bagaimana mengatasi gatal di tapak tangan?

Sebenarnya, bagaimana merawat gatal di telapak tangan bergantung kepada penyebabnya. Namun, secara amnya terdapat beberapa cara untuk mengatasi gatal di telapak tangan yang dapat melegakan simptom dengan segera. Berikut adalah rawatan yang disyorkan.

1. Kompres sejuk

Gunakan kain bersih yang telah direndam dalam air sejuk.Satu cara untuk mengatasi gatal di telapak tangan adalah dengan menggunakan kompres sejuk. Anda boleh meletakkan beberapa ketulan ais yang dibalut dengan tuala atau kain bersih, atau menggunakan tuala atau kain bersih yang telah direndam dalam air sejuk. Letakkan tuala atau kain bersih di telapak tangan anda selama 5-10 minit untuk melegakan sensasi gatal yang menjengkelkan.

2. Sapukan pelembap

Penggunaan pelembap boleh menjadi cara mengatasi gatal-gatal pada tapak tangan. Pelembap dapat membantu menghilangkan rasa gatal yang muncul. Anda boleh mendapatkan kelebihan pelembap maksimum, simpan pelembap di dalam peti sejuk terlebih dahulu sehingga memberikan kesan sejuk dan menenangkan pada kulit. Sekiranya tapak tangan gatal disebabkan oleh ekzema, sapukan pelembap sejurus selepas mencuci tangan atau ketika kulit anda terasa kering.

3. Ambil antihistamin

Ambil ubat antihistamin yang dijual di farmasi. Ambil ubat antihistamin di farmasi boleh dilakukan sebagai cara mengatasi tapak tangan yang gatal yang disebabkan oleh reaksi alergi. Kesan sampingan ubat antihistamin yang boleh menyebabkan rasa mengantuk, boleh membuat anda tidur nyenyak walaupun telapak tangan anda terasa gatal.

4. Gunakan ubat steroid

Sebagai tambahan kepada antihistamin, anda boleh menggunakan steroid topikal (oles). Walau bagaimanapun, pastikan anda berjumpa doktor terlebih dahulu sebelum menggunakan ubat jenis ini. Sebabnya, krim steroid hanya boleh digunakan seperti yang diarahkan oleh doktor.

Jangan terlalu kerap menggunakan krim steroid kerana boleh menyebabkan penipisan kulit.

5. Terapi sinar ultraviolet

Orang yang mengalami gejala gatal-gatal pada tapak tangan mungkin dapat menjalani terapi sinar ultraviolet. Cara kerjanya, telapak tangan anda di bawah alat yang memancarkan sinar ultraviolet A. khas. Oleh itu, gatal di telapak tangan dapat dikurangkan. Walau bagaimanapun, berjumpa dengan doktor anda sebelum memutuskan untuk melakukan prosedur ini.

Adakah terdapat cara untuk mengelakkan gatal di telapak tangan?

Walaupun anda telah melakukan pelbagai cara untuk mengatasi gatal di telapak tangan, ada baiknya anda terus mengambil langkah berjaga-jaga agar gejala tidak muncul di masa depan. Sebagai contoh:

• Basuh tangan menggunakan air suam. Elakkan suhu air yang terlalu sejuk atau terlalu panas.
• Gunakan sabun atau produk penjagaan kulit tanpa wangian.
• Sapukan pelembap sejurus selepas mengeringkan tangan anda.
• Elakkan menggunakan pembersih tangan dengan kandungan alkohol yang tinggi kerana boleh membuat tapak tangan menjadi kering.
• Gunakan sarung tangan semasa mencuci, atau melakukan kerja yang mungkin terdedah kepada bahan kimia.

[[berkaitan-artikel]] Gatal-gatal pada telapak tangan biasanya bukan keadaan perubatan yang serius. Namun, jika telapak gatal berlaku secara berterusan dan cenderung menjengkelkan, maka anda perlu berjumpa doktor untuk mengetahui penyebabnya dan rawatan yang tepat. Sekiranya anda masih mempunyai pertanyaan mengenai gatal di telapak tangan yang lain, cepatlah berjumpa doktor melalui aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Caranya, muat turun aplikasi sekarang melalui App Store dan Google Play .