Punca-punca Turunnya Drastik di Platelet dan Cara Mudah Mengubatnya

Penurunan jumlah platelet dalam badan sering dikaitkan dengan penyakit, salah satunya adalah demam berdarah denggi. Sebenarnya, terdapat banyak perkara yang menyebabkan platelet turun secara drastik, dari kehamilan hingga barah yang menyerang sistem imun, seperti barah sel darah putih (leukemia) dan barah kelenjar getah bening (limfoma). Dalam dunia perubatan, tahap platelet yang rendah di dalam badan disebut sebagai trombositopenia. Keadaan ini berlaku apabila bilangan platelet anda kurang dari 150 ribu per mikroliter, sementara jumlah platelet normal adalah 150,000 hingga 450,000 per mikroliter darah. Sekiranya anda hanya mengalami kekurangan platelet yang tidak terlalu jauh dari angka 150,000, anda mungkin tidak akan mengalami sebarang gejala. Walau bagaimanapun, apabila jumlah platelet sangat rendah, anda berpotensi mengalami kecemasan perubatan, seperti pendarahan di dalam badan (pendarahan dalaman).

Platelet jatuh kerana apa?

Bilangan platelet dalam badan anda menjadi rendah apabila sumsum tulang kurang aktif menghasilkan platelet. Selain itu, badan juga dapat mengalami penurunan platelet apabila platelet itu sendiri hancur terlalu cepat dari waktu kitaran platelet normal sekitar 10 hari. Pengeluaran platelet yang menurun boleh berlaku pada sesiapa sahaja, baik orang dewasa maupun kanak-kanak. Pada orang dewasa, penyebab platelet turun secara drastik sangat berbeza dan dapat dilihat dari penyebab besarnya, iaitu sama ada sumsum tulang menghasilkan terlalu sedikit platelet darah atau platelet itu sendiri musnah terlalu cepat. Penyebab penurunan platelet secara drastik yang berlaku kerana masalah pengeluaran di sumsum tulang, termasuk:

• Anemia aplastik (gangguan darah)
• Kehadiran jangkitan virus, seperti HIV, Eipstein-Barr, cacar air, dan virus denggi
• Kekurangan vitamin B12
• Kekurangan folat
• Kekurangan zat besi mengurangkan pengeluaran sel darah merah dan platelet
• Kesan kemoterapi, radiasi, atau pendedahan kepada bahan kimia berbahaya
• Mengambil alkohol terlalu banyak
• Sirosis
• Kanser yang merosakkan sumsum tulang, seperti leukemia atau limfoma
• Myelodysplasia

Sementara itu, penyebab penurunan platelet secara drastik kerana terlalu cepat musnah biasanya merupakan kesan sampingan ubat-ubatan tertentu yang anda ambil, seperti ubat-ubatan yang diuretik dan ubat-ubatan anti-sawan. Selain itu, penyebab platelet rendah pada orang dewasa boleh menjadi penyakit tertentu, seperti:

• Kehamilan
• Leukemia (barah darah, sel darah putih memusnahkan platelet)
• Penyakit autoimun, seperti lupus dan purpura trombositopenik idiopatik, di mana sistem imun menyerang sel yang sihat di dalam badan
• Limpa membesar (hipersplenisme)
• Kehadiran bakteria dalam darah
• Purpura trombositopenik trombotik
• Sindrom uremik hemolitik
• Pembekuan intravaskular yang tersebar (penyumbatan saluran darah kerana pembekuan darah)

Untuk mengetahui punca platelet rendah pada orang dewasa, doktor akan melakukan pemeriksaan fizikal, misalnya untuk melihat apakah anda mempunyai bintik merah atau lebam pada kulit. Di samping itu, anda juga akan diminta untuk melakukan ujian darah untuk mengira bilangan platelet. [[Artikel berkaitan]]

Gejala penurunan platelet yang perlu diperhatikan

Apabila platelet jatuh, tubuh akan mengalami gejala yang boleh mengganggu aktiviti harian, termasuk:

• Kemunculan lebam merah atau ungu (purpura)
• Ruam dengan bintik merah atau ungu
• Hidung berdarah
• Gusi berdarah
• Pendarahan luka yang berlangsung lama atau tidak berhenti
• Darah haid yang berat
• Pendarahan dari rektum
• Darah dalam tinja dan air kencing.

Dalam kes yang lebih teruk, pendarahan dalaman mungkin berlaku. Gejala termasuk darah di dalam tinja dan air kencing, hingga muntah darah. Sekiranya gejala platelet jatuh di atas yang anda rasakan, segera berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan perubatan.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya platelet jatuh?

Cara meningkatkan jumlah platelet akan bergantung kepada penyebab penurunan platelet yang anda alami. Sekiranya platelet hanya sedikit lebih sedikit daripada jumlah biasa, doktor anda hanya akan mengesyorkan agar anda mengambil pelbagai langkah pencegahan agar keadaan tidak bertambah buruk, contohnya:

• Elakkan aktiviti berat yang berisiko menyebabkan anda lebam atau berdarah.
• Menangguhkan aktiviti sukan, terutamanya yang terdedah kepada kecederaan.
• Hadkan pengambilan alkohol.
• Berhenti mengambil ubat tertentu, seperti aspirin dan ibuprofen, yang boleh mempengaruhi jumlah platelet dalam badan.

Untuk membantu mengembalikan penurunan jumlah platelet, anda juga boleh makan makanan yang kaya dengan folat, vitamin B12, C, D, dan K, serta makanan yang mengandung zat besi. Anda juga boleh mendapatkan nutrien ini dalam bentuk makanan tambahan. Sebaliknya, elakkan makanan atau minuman tertentu, seperti makanan atau minuman yang mengandungi alkohol dan pemanis buatan. Mengkonsumsi atau mengelakkan makanan / minuman ini juga dapat dilakukan untuk mengelakkan jumlah platelet dalam badan anda berada di bawah normal. Sekiranya penyebab penurunan drastik platelet yang anda alami adalah penyakit tertentu, doktor akan melakukan beberapa langkah rawatan, seperti pemindahan darah. Di samping itu, anda mungkin diberi ubat dalam bentuk kortikosteroid untuk menangkis antibodi yang menyerang platelet atau melakukan pembedahan untuk membuang sumsum tulang sebagai langkah terakhir.