Legit mungkin merupakan perkataan yang paling tepat untuk menggambarkan buah srikaya. sekarang, di sebalik rasa itu berkrim Dalam kes ini, terdapat juga manfaat buah srikaya untuk kesihatan anda. epal gula (Annona skuamosa) adalah sejenis pokok yang sinonim dengan iklim tropika, termasuk Indonesia. Pokok hanya setinggi 3-6 meter dengan dahan yang tumbuh tidak teratur dan daun yang mengeluarkan aroma khas apabila dihancurkan. Kulit buah berwarna hijau atau coklat tua ketika matang dan dicirikan oleh penampilan berlapis. Apabila dibelah, buah ini akan menunjukkan daging kuning kemerahan, rasa manis, dan sangat lembut. [[Artikel berkaitan]]
Kandungan buah srikaya tinggi nutrien
Buah Srikaya sangat baik dimakan bagi anda yang mengikuti program diet untuk menurunkan berat badan. Sebabnya, buah ini rendah lemak, kolesterol, dan sodium dan kaya dengan serat. Dalam 100 gram buah srikaya segar mengandungi nutrien berikut:- Air: 8.3 gr
- Tenaga: 63 kalori
- Protein: 1.1 gr
- Lemak: 0.5 g
- Karbohidrat: 13.9 g
- Serat: 2.1 g
- Kalsium: 127 mg
- Fosforus: 30 mg
- Zat besi: 2.7 mg
- Beta karotena: 31 mcg
- Vitamin C: 28 mg
- Vitamin B1: 0.08 mg