Mengalami keguguran tentunya bukanlah perkara yang mudah. Apabila anda kehilangan bayi, anda mungkin melalui proses kuret. Prosedur ini bertujuan membersihkan sisa-sisa tisu janin yang masih tersisa di rahim. Dalam prosedur kuretase, doktor akan melebarkan serviks (dilatasi). Kemudian, alat berbentuk sudu yang disebut kuret dimasukkan untuk membersihkan lapisan dan isi rahim. Semasa proses kuretase, anda akan mengalami anestetik sehingga anda tidak merasa sakit. Selepas prosedur ini selesai, anda juga perlu melakukan pemulihan. Tetapi tidak jarang, beberapa wanita dengan cepat kembali ke aktiviti mereka, bahkan mungkin dengan menaiki motosikal. Namun, adakah berbahaya setelah kuret menunggang motosikal?
Beberapa hari selepas kuret mungkin berdarah. Lebih-lebih lagi, selama beberapa hari setelah kuret, anda mungkin merasa sedikit kekejangan, dan darah mungkin keluar atau pendarahan ringan. Selain itu, risiko komplikasi selepas kuret juga dapat terjadi, seperti:
Tidur membantu mengembalikan tenaga Anda harus berehat secukupnya untuk memulihkan tenaga, dan mempercepat penyembuhan luka setelah kuret. Sekiranya perlu, lakukan rehat di atas katil dengan menghabiskan lebih banyak masa berbaring di tempat tidur selama 1 atau 2 hari. Terutama jika anda merasa tidak selesa selepas kuret.
Pengambilan makanan berkhasiat seimbang Selepas kuretasi, anda juga mesti memperhatikan pengambilan yang dimakan. Kembangkan untuk mengambil sayur-sayuran, buah-buahan, makanan yang kaya dengan protein, dan zat besi untuk membantu menyembuhkan dan memperbaiki sel-sel badan yang rosak. Di samping itu, elakkan memakan makanan ringan , makanan tinggi gula, makanan olahan rendah serat, daging berlemak dan produk tenusu kerana boleh meningkatkan keradangan dan membuat proses pemulihan menjadi lebih perlahan.
Adakah berbahaya setelah kuret menunggang motosikal?
Dalam tempoh pemulihan, terus berehat sehingga keadaan pulih dengan cepat. Elakkan melakukan aktiviti yang berat, termasuk memandu atau menunggang motosikal kerana dapat melambatkan proses penyembuhan.
- Pendarahan hebat
- Pembekuan darah
- Demam
- Sakit perut
- Bau keluar
- Tisu parut terbentuk di rahim
- Perubahan aliran haid
- Kemandulan.
Apa yang perlu dilakukan untuk pulih sejurus selepas kuretase
Selain mengelakkan menunggang motosikal, ada beberapa perkara yang harus anda lakukan agar dapat pulih dengan cepat setelah melakukan kuret, iaitu:Cukup rehat

Elakkan melakukan aktiviti yang berisiko
Makan makanan berkhasiat yang seimbang

Minum air secukupnya
Periksa dengan doktor