Apabila anak selesai menyapih, kadang-kadang susu ibu (ASI) masih terus mengalir sehingga boleh menyumbat saluran susu. Keadaan ini dapat meningkatkan risiko mastitis atau jangkitan payudara. Untuk mengatasinya, ada cara selamat untuk menghentikan penyusuan susu ibu untuk dilakukan. 
Pil kontraseptif yang mengandungi estrogen diyakini dapat menghentikan penyusuan. Cara seterusnya untuk menghentikan penyusuan adalah dengan mengambil pil kontraseptif, terutama yang mengandung hormon estrogen. Pil kontraseptif ini dipercayai berkesan untuk menyekat penyusuan. Namun, tidak semua wanita dapat menghentikan penyusuan dengan pil perancang. Anda juga memerlukan kebenaran terlebih dahulu dengan doktor anda sebelum mengambil pil kawalan kelahiran untuk menghentikan penyusuan. Bercakap dengan doktor anda tentang kapan masa terbaik untuk mengambil pil kontraseptif setelah melahirkan. 
Minyak peppermint diyakini sebagai cara menghentikan susu ibu. Apabila disapukan terus ke payudara, minyak peppermint diyakini dapat mengurangkan pengeluaran susu. Selain itu, sensasi sejuk juga dapat menghilangkan rasa sakit akibat payudara yang bengkak. Namun, anda perlu berhati-hati kerana minyak pudina dalam dos yang tinggi sangat berbahaya dan beracun. Oleh itu, jangan gunakannya jika anda masih menyusu atau membawa anak ke dada.
Cara menghentikan penyusuan susu ibu yang boleh dicuba
Sebilangan ibu akan berhenti menghasilkan susu hanya dalam beberapa hari. Tetapi ada juga yang harus menunggu lama sehingga susu mereka tidak lagi mengalir di payudara mereka. Sekiranya ini berlaku, cubalah pelbagai cara untuk menghentikan penyusuan yang dianggap selamat.1. Hentikan penyusuan sepenuhnya
Menghentikan penyusuan sepenuhnya adalah cara untuk menghentikan penyusuan yang biasanya dilalui oleh ibu. Apabila anda tidak lagi menyusu Dengan menghentikan proses penyusuan, lama-kelamaan pengeluaran susu akan berkurang dan berhenti dengan sendirinya. Proses ini, tentu saja, memerlukan masa yang berbeza untuk setiap ibu. Semasa anda cuba berhenti menyusukan anak anda, cubalah petua berikut:- Gunakan coli sokongan (menyokongcoli) yang boleh menahan payudara di tempatnya
- Gunakan kompres sejuk atau ubat penahan sakit untuk merawat kesakitan dan keradangan pada payudara semasa tidak menyusu
- Luangkan susu dengan tangan anda untuk mengurangkan pembengkakan pada payudara anda. Namun, jangan terlalu kerap melakukannya kerana ia sebenarnya dapat merangsang pengeluaran susu.
2. Herba
Pelbagai ramuan herba dipercayai cara yang berkesan untuk menghentikan penyusuan. Salah satunya adalah bijak, yang dianggap berkesan dalam mengurangkan pengeluaran susu ibu. Oleh kerana tidak ada banyak bukti yang dapat menyokong tuntutan ini, disarankan agar anda menggunakannya terlebih dahulu untuk melihat bagaimana reaksi tersebut terhadap tubuh. Anda boleh mengambil daun sage dalam bentuk teh. Anda juga perlu mengelakkan ramuan herba ini sekiranya anda masih menyusukan bayi anda. Ini kerana ramuan ramuan herba boleh mengundang kesan sampingan negatif pada ibu dan bayi. Rujuk doktor sebelum mencuba daun bijak.3. Masukkan daun kubis ke dalam coli
Menurut satu kajian, daun kubis dapat menekan laktasi ketika digunakan dalam jangka masa panjang. Berikut adalah beberapa langkah yang boleh anda lakukan untuk mencuba kaedah ini.- Ambil daun kubis hijau dan basuh dengan air
- Masukkan daun kubis ke dalam bekas dan masukkan ke dalam peti sejuk
- Selepas itu, masukkan satu daun kubis ke dalam coli
- Sekiranya layu, ganti dengan daun kubis baru.
4. Pil kontraseptif
Pil kontraseptif yang mengandungi estrogen diyakini dapat menghentikan penyusuan. Cara seterusnya untuk menghentikan penyusuan adalah dengan mengambil pil kontraseptif, terutama yang mengandung hormon estrogen. Pil kontraseptif ini dipercayai berkesan untuk menyekat penyusuan. Namun, tidak semua wanita dapat menghentikan penyusuan dengan pil perancang. Anda juga memerlukan kebenaran terlebih dahulu dengan doktor anda sebelum mengambil pil kawalan kelahiran untuk menghentikan penyusuan. Bercakap dengan doktor anda tentang kapan masa terbaik untuk mengambil pil kontraseptif setelah melahirkan. 5. Teh melati
Teh melati dianggap dapat menurunkan kadar prolaktin, hormon yang membantu tubuh wanita menghasilkan susu ibu. Inilah sebab mengapa minum teh ini dipercayai dapat menghentikan susu ibu. Malangnya, tidak banyak kajian yang dapat membuktikan keselamatan pengambilan teh melati untuk menghentikan penyusuan. Sebaiknya gunakan teh melati sebagai ramuan dalam teh herba lain, misalnya teh sage.6. Minyak Pudina
Minyak peppermint diyakini sebagai cara menghentikan susu ibu. Apabila disapukan terus ke payudara, minyak peppermint diyakini dapat mengurangkan pengeluaran susu. Selain itu, sensasi sejuk juga dapat menghilangkan rasa sakit akibat payudara yang bengkak. Namun, anda perlu berhati-hati kerana minyak pudina dalam dos yang tinggi sangat berbahaya dan beracun. Oleh itu, jangan gunakannya jika anda masih menyusu atau membawa anak ke dada. 
