Kadang-kadang ketika tidur, bayi kecil pun boleh mengeluarkan suara "besar". Biasanya, pernafasan bayi terdengar atau pernafasan bayi mengerang, membuat ibu bapa bimbang pernafasannya terganggu. Tidak perlu risau, kerana sistem pernafasan si kecil masih menyesuaikan diri dengan dunia di sekelilingnya. [[Artikel berkaitan]]
Mengapa nafas bayi mengerang semasa tidur?
Sejak berada dalam kandungan selama 9 bulan, bayi baru mula menyesuaikan diri dengan aktiviti "bernafas" melalui hidung. Berbanding dengan ketika dalam kandungan, tentu udara di luar terasa lebih kering. Itulah sebabnya kadang-kadang ketika bernafas, sama ada terjaga atau tertidur, bayi mengeluarkan suara seperti nafas bayi mengerang atau seolah-olah bayi tersedak. Apa yang mencetuskan suara pernafasan bayi semasa tidur?1. Kehadiran lendir
Salah satu penyebab pernafasan bayi mengerang ketika tidur adalah kerana adanya lendir di kerongkong. Apabila terdapat lendir di hidung atau tekak bayi, mereka belum menguasai refleks untuk mengusir atau mengusirnya. Akibatnya, lendir itu tetap ada dan menyebabkan nafas bayi mengi dan mengeluarkan suara rintihan. Pada satu masa, itu boleh menjadi lendir di kerongkong dan menyebabkan bayi mengeluarkan suara seperti berkumur. Sekiranya pengeluaran lendir berlebihan menjadikan hidung bayi tersumbat, perlu disyaki alergi.2. Laryngomalacia
Keadaan yang menyebabkan mengi pada bayi adalah laringomalasia, biasanya dikesan pada bayi baru lahir. Suara yang dihasilkan cenderung melengking dan lebih kuat ketika berbaring. Keadaan ini berlaku kerana terdapat lebihan tisu di sekitar laring dan tidak berbahaya. Secara amnya, laringomalasia akan hilang dengan sendirinya apabila anak berusia 2 tahun.3. Jangkitan virus atau bakteria
Sekiranya rintangan pernafasan bayi disertai dengan sesak nafas disertai dengan gejala lain seperti demam, itu boleh menjadi tanda jangkitan virus atau bakteria. Contohnya, pada bayi yang menderita radang paru-paru atau radang paru-paru, bayi boleh mengeluarkan suara yang serak. Apabila diperiksa dengan stetoskop oleh doktor, bunyi tidak teratur akan muncul (rales). Walaupun pernafasan mengerang bayi boleh menjadi tanda penyakit, itu tidak semestinya berlaku untuk semua bayi. Bisa jadi, suara yang dihasilkan adalah bagian normal dari cara mereka bernafas.Mampukah nafas bayi rintihan ini diatasi?
Biasanya, bayi yang baru lahir bernafas 30-60 kali seminit. Ketika tidur, jumlah ini boleh turun menjadi sekitar 20 denyut seminit. Tetapi kadang-kadang, bayi juga dapat bernafas lebih cepat atau berhenti seketika selama kira-kira 10 saat. Sekiranya mengi bayi bukan merupakan petunjuk penyakit serius, idealnya ia akan berlalu ketika sistem pernafasan mereka berkembang. Tetapi jika ibu bapa ingin berusaha menahan nafas bayi daripada mengeluarkan suara, berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda cuba:1. Berbaring telentang dengan kepala diangkat
Bagi bayi yang baru lahir yang tidak dapat menopang leher mereka sendiri, seboleh-bolehnya pastikan anak itu berbaring telentang dengan kepala lebih tinggi daripada dada. Ia juga dapat mengurangkan risiko kematian mendadak atau SIDS pada bayi.2. Pastikan kawasan tidur tidak steril
Selain memastikan kawasan tidur bayi tidak steril, cubalah untuk tidak meletakkan terlalu banyak barang. Semakin banyak barang yang ada, semakin besar kemungkinan bayi akan menghampirinya dan hidungnya tersumbat secara tidak sengaja.3. Penurunan garam
Beberapa titisan, seperti larutan garam, boleh menjadi cara yang selamat untuk membersihkan hidung bayi anda. Sudah tentu, pilih mengikut usia mereka. Tujuan penggunaannya adalah untuk membantu menipis lendir tebal dan melegakan saluran pernafasan bayi.4. Pakaian bayi yang selesa
Kadang kala, nafas bayi terganggu kerana dia merasa terlalu panas dengan pakaian yang dipakainya. Untuk itu, pastikan selalu memakai pakaian yang dapat menyerap peluh dan tidak terlalu tebal. Sesuaikan dengan cuaca pada masa itu.5. Menggunakan pelembap
Cara lain untuk menangani bayi yang mengiu ketika tidur adalah dengan menggunakan pelembap udara atau pelembap udara. Peranti ini dapat menjadikan udara lebih panas dan lembab yang dapat membantu melonggarkan kahak dan lendir di hidung.6. Berjemur di bawah sinar matahari pagi
Kaedah semula jadi lain untuk mengatasi nafas bayi yang mengerang ini adalah dengan mengeringkan bayi di bawah sinar matahari pagi. Vitamin D yang diperoleh secara semula jadi membantu meningkatkan sistem imun bayi dan mengatasi rasa mengi bayi. Masa yang tepat untuk mengeringkan bayi adalah dari jam 07.30 hingga 08.30 dengan jangka masa 15-30 minit. Selagi tidak ada keluhan lain, maka tidak perlu risau. Sekiranya hidung anak anda berair kerana selsema atau batuk, pastikan anda memberi ubat dengan bijak. Virus akan hilang ketika daya tahan tubuh meningkat, tanpa memerlukan antibiotik. Sebahagian besar nafas bayi mengi bukanlah sesuatu yang perlu dibimbangkan. Sekiranya terdapat tanda-tanda bayi mengeluarkan suara yang tidak biasa semasa tidur, rakamkannya dan tunjukkan kepada pakar pediatrik.Bilakah anda harus berjumpa doktor?
Dipetik dari Baby Center UK, untuk membezakan antara bunyi nafas bayi yang membimbangkan dan yang tidak, ibu bapa atau pengasuh perlu memperhatikan beberapa gejala berikut:- Nafas lebih daripada 60 kali dalam satu minit
- Kesukaran bernafas
- Retraksi, otot dada menjadi sangat dalam berbanding normal kerana usaha bernafas
- Nafas berhenti selama lebih dari 10 saat
- Selera makan menurun secara drastik untuk menurunkan berat badan
- Demam panas
- Nampak tidak bertenaga
- Kulit kelihatan pucat atau kebiruan
- Tidak mahu minum susu
- Lendir berwarna kuning dan berbau
