Perubahan warna kulit pada tapak kaki pada amnya tidak perlu dibimbangkan. Biasanya, ini berlaku kerana kaki sering mengalami geseran dan tekanan yang boleh menjadikan kulit tebal dan berubah warna. Walaupun begitu, terdapat beberapa masalah kesihatan yang boleh mencetuskan kaki kuning dan tidak boleh diabaikan.
6 punca kaki kuning
Tapak kaki yang sihat umumnya berwarna merah jambu dengan tekstur yang halus. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa keadaan perubatan yang boleh menjadikan tapak kaki menjadi kuning. Ada apa-apa?1. Kalus
Salah satu penyebab kaki kuning yang paling biasa pada orang dewasa adalah kapalan kalus. Keadaan perubatan ini dicirikan oleh penampilan tapak kaki yang bersisik dan kuning. Kalus berlaku kerana kulit di telapak kaki sering menerima tekanan dan geseran. Menurut Medical News Today, kalus bukanlah keadaan perubatan yang perlu dibimbangkan. Namun, jika anda tidak selesa dengan keberadaannya, cubalah beberapa perkara di bawah.- Pakai kasut yang selesa dengan ukuran yang sesuai untuk kaki anda.
- Gunakan pelindung pelindung di dalam kasut.
- Melancarkan kapalan dengan air suam dan berbuih.
- Mengamalkan ubat kalus.
2. Jaundis
Jaundis atau penyakit kuning Ia juga boleh menjadi penyebab kaki kuning. Keadaan perubatan ini disebabkan oleh penumpukan bilirubin di dalam badan. Bilirubin adalah produk buangan yang disebabkan oleh kerosakan sel darah merah. Tapak kaki kuning bukan satu-satunya gejala penyakit kuning. Pelbagai bahagian badan yang lain umumnya juga boleh menjadi kuning. Bukan hanya itu, seseorang yang mengalami penyakit kuning boleh mengalami gatal yang teruk. Penyakit kuning boleh menjadi gejala beberapa keadaan perubatan, seperti:- Jangkitan virus, seperti hepatitis A, B, atau C.
- Ubat-ubatan tertentu, seperti pil perancang, penisilin, kepada steroid anabolik.
- Beberapa makanan tambahan herba.
- Masalah pundi hempedu.
- Kegagalan jantung.
3. Anemia
Menurut The American Society of Hematology, kaki kuning pucat boleh menjadi gejala anemia kekurangan zat besi. Selain tapak kaki kuning pucat, anemia kekurangan zat besi juga dapat menyebabkan pelbagai gejala, seperti:- Kuku rapuh
- Sakit dada
- Keletihan
- Keguguran rambut
- Sakit kepala
- Denyutan jantung yang cepat
- Susah bernafas
- Rasa lemah.
4. Penyakit Raynaud
Sekiranya kekuningan kulit terbatas pada jari, itu mungkin disebabkan oleh penyakit Raynaud. Selain jari kaki kuning, penyakit Raynaud juga dapat menyebabkan jari dan jari kaki mati rasa dan sejuk, terutama pada suhu sejuk atau akibat tekanan emosi. Jari kaki juga boleh menjadi putih, biru, atau merah. Rawatan penyakit Raynaud boleh berdasarkan tahap keparahan dan keadaan perubatan yang menyertainya. Gejala penyakit Raynaud yang masih ringan umumnya dapat diatasi dengan menggunakan sarung tangan, kaus kaki, untuk menghilangkan perasaan tertekan. Sementara itu, gejala penyakit Raynaud yang teruk perlu dirawat dengan ubat atau prosedur pembedahan.5. Makan kunyit terlalu banyak
Bukan hanya keadaan perubatan, ternyata kaki kuning juga boleh disebabkan oleh pengambilan kunyit yang berlebihan. Kunyit adalah rempah yang biasanya digunakan untuk memasak. Bukan hanya itu, kunyit sering dijadikan ubat semula jadi kerana mengandungi antioksidan dan sebatian anti-radang. Kajian yang diterbitkan dalam jurnal Keselamatan Dadah - Laporan Kes menyatakan, seorang peserta mengalami kaki kuning setelah mengambil 500 miligram (mg) suplemen akar kunyit setiap hari selama 4 bulan. Setelah berhenti mengambil suplemen akar kunyit, warna kakinya kembali normal.6. Karotenemia
Karotenemia, atau kadar karotenoid yang tinggi dalam darah, juga boleh menyebabkan kaki kuning. Karotenoid adalah pigmen kuning-merah yang terdapat pada buah-buahan dan sayur-sayuran. Salah satu karotenoid yang paling popular adalah beta karoten yang boleh didapati dalam wortel. Tubuh dapat mengubah beta karoten menjadi vitamin A. Apabila seseorang mengonsumsi karotenoid dalam jumlah normal, pigmen ini dapat diekskresikan oleh tubuh melalui air kencing, peluh, dan tinja. Walau bagaimanapun, pengambilan lebih daripada 30 mg karotenoid setiap hari boleh menyebabkan kaki kuning. Terdapat beberapa makanan yang mengandung karotenoid tinggi, mulai dari wortel, ubi jalar, brokoli, kangkung, buah sitrus, hingga betik. Selain itu, terdapat beberapa keadaan perubatan yang dapat mengganggu fungsi tubuh dalam menghilangkan karotenoid, seperti diabetes, kolesterol tinggi, hipotiroidisme, masalah ginjal, hingga masalah hati. Sekiranya karotenemia berlaku akibat memakan makanan yang tinggi karotenoid, warna kulit biasanya akan kembali normal setelah penghidap mula mengurangkan pengambilan makanan ini. Walau bagaimanapun, jika karotenemia adalah akibat keadaan perubatan, doktor anda mungkin perlu mengubatinya dengan ubat dan perubahan gaya hidup.Bilakah anda harus berjumpa doktor?
Tapak kaki kuning boleh menjadi masalah serius, terutamanya jika bahagian badan yang lain juga berwarna kuning. Tanyakan kepada doktor anda jika anda mengalami gejala berikut:- Najis hitam
- Kemunculan darah di muntah dan tinja
- Sakit dada
- Berasa keliru
- Pening
- Berasa letih
- Demam
- Sakit kepala
- Sakit perut yang teruk
- Susah bernafas
- Lebam dan pendarahan yang tidak dapat dijelaskan.
