Mencegah Penampilan Maskne, Jerawat Yang Muncul Kerana Memakai Topeng

Semasa wabak ini, topeng menjadi wajib untuk aktiviti luar. Masker dapat mencegah penularan virus melalui titisan air liur, sehingga melindungi Anda dari berbagai penyakit, termasuk Covid-19 yang menjadi wabak di seluruh dunia. Tetapi bagi sesetengah orang, sering menggunakan topeng sebenarnya boleh menyebabkan jerawat dan penyakit kulit yang lain. Sekarang ada istilah baru untuk jerawat yang disebabkan oleh memakai topeng, iaitu maskne. Maskne atau topeng jerawat adalah jerawat yang muncul di kawasan yang ditutupi oleh topeng, seperti di sekitar hidung, mulut, pipi bawah, dan dagu.

Mengapa memakai topeng menjadikan anda pelarian?

Penampilan topeng biasanya disebabkan oleh penggunaan topeng yang kerap untuk jangka masa yang panjang. Masalah kulit ini boleh dicetuskan oleh dua perkara, termasuk:

• Geseran topeng pada kulit

Menggunakan topeng untuk waktu yang lama dapat membuat kulit wajah terus menggosok topeng, sehingga menimbulkan kerengsaan. Selain itu, topeng juga dapat memerangkap kotoran dan minyak di dalam liang yang mendorong jerawat.

• Ketidakseimbangan mikroorganisma kerana topeng

Semasa anda bernafas atau bercakap, topeng dapat menahan panas. Udara mewujudkan persekitaran yang hangat dan lembap yang menjadikannya tempat yang sesuai untuk bakteria, kulat dan tungau kulit (demodex) tumbuh. Topeng kotor juga boleh mengundang banyak mikroorganisma. Ketidakseimbangan mikroorganisma ini boleh mencetuskan penampilan masalah kulit, seperti jerawat, rosacea, hingga dermatitis perioral. Seseorang juga lebih mudah mendapat topeng jika mereka sebelumnya mempunyai jerawat, eksim, rosacea, kepekaan, atau alergi.

Cara mencegah maskne

Penampilan topeng dapat dicegah dengan membuat beberapa penyesuaian, mulai dari memilih bahan topeng yang tepat hingga membersihkan topeng secara teratur.

1. Pilih bahan topeng yang betul

Pilih topeng yang diperbuat daripada campuran kapas atau poliester, seperti kemeja-T atau sarung bantal, kerana ia cukup lembut untuk kulit. Bahan dengan tekstur yang halus akan mengurangkan geseran yang dapat membuat wajah menjadi cuak dan jengkel.

2. Pilih topeng dengan ukuran yang tepat

Untuk mengelakkan topeng, topeng tidak boleh terlalu lebar atau terlalu ketat kerana boleh menyebabkan geseran berlebihan pada wajah. Pastikan topeng sesuai dengan tepat pada wajah anda sehingga menutup hidung dan mulut anda dengan baik. Sekiranya anda ingin menyesuaikan diri dengan ukuran dan bentuk wajah anda dengan lebih mudah, pilih topeng yang boleh diikat di kepala.

3. Pastikan topeng sentiasa bersih

Minyak, lendir, air liur, dan peluh dapat mencemarkan topeng yang anda pakai setiap hari. Oleh itu, sentiasa pastikan topeng bersih dengan mengikuti nasihat WHO berikut:

• Basuh topeng menggunakan air panas dan sabun sekurang-kurangnya sekali sehari
• Jangan gunakan topeng yang sama dengan orang lain
• Tukar topeng jika kotor atau basah
• Simpan topeng dalam beg tertutup yang bersih.

4. Bersihkan wajah anda setelah menggunakan topeng

Basuh wajah anda dengan sabun muka dan air sehingga kotoran yang melekat di wajah anda semasa memakai topeng terangkat. Tabiat ini dapat membantu mencegah penampilan topeng yang menjengkelkan. Pastikan memilih sabun muka yang sesuai dengan jenis kulit anda kerana ketidakcocokan boleh mencetuskan jerawat.

5. Menggunakan pelembap

Sapukan pelembap agar kulit wajah sentiasa terhidrat. Pelembap juga dapat menenangkan kulit wajah yang menggosok topeng sehingga dapat mengelakkan kegatalan. Pilih pelembap dengan bahan ringan sehingga selesa disapukan pada kulit.

6. Elakkan solek yang berat

Walaupun anda memakai topeng, kadangkala anda mungkin mahu memakai alat solek. Sebaiknya elakkan penggunaan solekan tebal kerana boleh menyumbat liang dan mencetuskan jerawat.

• Topeng anti-virus berkesan untuk mencegah penyebaran Covid-19
• Tumbuhan herba yang dapat mencegah Covid-19
• Komplikasi korona pada pesakit Covid-19

Cara menghilangkan jerawat dengan memakai topeng

Sekiranya maskne sudah muncul, terdapat beberapa pilihan yang boleh anda lakukan untuk mengatasinya. Salah satunya dengan menggunakan topeng jerawat. Anda boleh membuat topeng untuk jerawat dengan bahan semula jadi atau membeli produk di kedai kecantikan. Selain menggunakan topeng, menjaga kebersihan kawasan jerawat dengan mencuci muka lebih kerap, atau menggunakan ubat dapat mengurangkan peningkatan jerawat atau mengurangkannya lebih cepat. Tetapi ingat, walaupun anda mungkin marah kerana dapat menghilangkan jerawat di dagu anda, jangan memerah jerawat secara rawak kerana boleh membuatnya meradang dan membiak. Sekiranya topeng tidak bertambah baik atau bertambah buruk, anda harus berjumpa dengan pakar dermatologi untuk mendapatkan rawatan yang betul.