Lokasi Uterus Normal dan Jenis Kelainan Yang Boleh Muncul

Lokasi rahim normal wanita boleh berubah mengikut keadaan. Pada wanita hamil, lokasi rahim pastinya akan berbeza dengan wanita yang baru memasuki akil baligh. Walaupun begitu, masih ada had yang membezakan kedudukan rahim normal dan tidak normal. Wanita dengan rahim yang tidak normal mungkin mengalami pelbagai gejala seperti sakit faraj, sakit semasa haid, dan ketidakselesaan semasa hubungan seks. Kelainan pada lokasi rahim juga boleh disebabkan oleh penyakit seperti endometriosis dan fibroid rahim.

Ini adalah lokasi normal rahim pada badan wanita

Rahim atau rahim adalah bahagian organ pembiakan wanita yang berperanan dalam proses haid hingga kehamilan. Rahim mempunyai tiga bahagian, iaitu fundus uteri (bahagian atas rahim), badan rahim yang merupakan bahagian tengah, dan serviks atau serviks di bahagian bawah, dekat dengan vagina. Posisi normal rahim berada di punggung atas pundi kencing dan di depan rektum, yang disebut rahim anteversion. Pada orang dewasa, kedudukan rahim akan cenderung condong ke depan, ke arah perut. Walau bagaimanapun, lokasi normal rahim sebenarnya boleh berubah sedikit, bergantung pada keadaan pundi kencing. Apabila pundi kencing kosong, rahim akan kelihatan sedikit lebih maju. Kemudian apabila pundi kencing sudah mulai terisi, lama-kelamaan kedudukannya akan berubah sedikit ke belakang.

Retroversi rahim, kedudukan rahim yang tidak normal

Kedudukan rahim yang tidak normal yang sering berlaku adalah retroversi rahim. Ini bermaksud bahawa rahim, yang biasanya terletak menghadap perut, kini condong ke belakang sedikit dan menghadap ke tulang belakang. Wanita yang mempunyai keadaan ini sebenarnya tidak boleh disebut rahim yang tidak normal. Kerana satu-satunya perkara yang berubah adalah kedudukannya dan bukan fungsinya. Retroversi rahim tidak akan menyukarkan wanita hamil. Walau bagaimanapun, kadang-kadang keadaan ini boleh menjadi tanda kelainan pada organ pembiakan, seperti endometriosis, misalnya. Endometriosis adalah apa yang akan mempengaruhi kesuburan dan bukan lokasi rahim. Sebilangan besar wanita yang mengalami retroversi rahim tidak mengalami sebarang gejala. Walau bagaimanapun, ada yang mengalami gejala seperti:

• Sakit di faraj atau punggung bawah semasa hubungan seks
• Sakit semasa haid
• Kesukaran menggunakan tampon
• Kerap membuang air kecil
• Pundi kencing terasa seperti tekanan
• Mengalami jangkitan saluran kencing
• Perut bawah kelihatan sedikit ke bawah

Adakah kelainan rahim dapat dicegah?

Sekiranya retroversi rahim berlaku sejak lahir, tentu ini akan sangat sukar untuk dicegah. Keabnormalan di lokasi rahim yang berlaku tanpa dipicu oleh sebarang penyakit dan tanpa gejala sebenarnya bukanlah keadaan yang berbahaya. Walau bagaimanapun, anda dapat mencegah penyakit yang boleh menyebabkan rahim terbalik, seperti fibroid dan endometriosis. Ini caranya.

1. Bersenam secara berkala

Bersenam secara berkala, sekurang-kurangnya 4 jam seminggu dapat membantu menurunkan kadar lemak di dalam badan. Dengan pengurangan lemak, peredaran hormon estrogen di dalam badan akan lebih lancar, dan endometriosis dapat dicegah. Bersenam juga akan menjadikan aliran darah ke rahim lebih lancar, sehingga rahim akan lebih sihat.

2. Elakkan pengambilan alkohol secara berlebihan

Pengambilan alkohol yang berlebihan dapat meningkatkan kadar estrogen dalam badan. Mempunyai estrogen berlebihan dikaitkan dengan peningkatan risiko endometriosis.

3. Mengehadkan pengambilan kafein

Pengambilan kafein yang berlebihan juga dapat meningkatkan kadar estrogen dalam badan. Mengurangkan pengambilan kafein setiap hari dapat mencegah endometriosis dan fibroid rahim pada masa yang sama.

4. Tingkatkan pengambilan sayur-sayuran

Makan banyak sayur-sayuran, terutama brokoli, kembang kol, dan kubis dapat membantu meningkatkan peredaran estrogen di dalam badan. [[artikel berkaitan]] Lokasi rahim normal dan tidak normal dapat ditentukan dengan pasti melalui pemeriksaan dengan doktor. Sekiranya anda merasakan gejala tertentu yang berkaitan dengan fungsi pembiakan, segera berjumpa pakar sakit puan (Sp.OG).