Mata merah, nampaknya hanya gangguan kecil. Namun, kita semua bersetuju bahawa keadaan ini sangat mengganggu aktiviti harian. Nasib baik, ubat mata merah tidak sukar diperoleh. Cukup dengan pergi ke farmasi, anda boleh mendapatkan titisan mata yang sesuai dengan keperluan anda. Walaupun begitu, pada waktu-waktu tertentu, mata merah jambu tidak dapat dirawat sendiri, dan memerlukan rawatan dari doktor.
Ubat mata merah perubatan yang berkesan
Ubat mata merah yang paling biasa digunakan adalah ubat mata. Walau bagaimanapun, titisan mata yang boleh digunakan untuk merawat mata merah juga terbahagi kepada beberapa jenis, seperti berikut.• Air mata buatan
Penggunaan air mata tiruan sebagai ubat mata merah? Walaupun terdengar aneh, kaedah ini dianggap cukup berkesan untuk mengatasi mata merah, yang timbul kerana mata kering. Air mata buatan serupa dengan titisan mata, kecuali fungsinya terhad untuk melembapkan bola mata. Lama kelamaan, mata merah akan pudar jika bola mata mula lembap. Jatuhkan bahan ini setiap jam, dalam enam jam pertama sejak mata merah. Selepas itu, anda hanya perlu meletakkan air mata tiruan empat kali sehari, selama satu minggu, untuk mengelakkan mata kering.• Titisan mata antihistamin
Sekiranya mata merah anda disertai dengan gatal, anda mungkin mengalami alahan. Keadaan ini diperiksa dengan baik oleh doktor. Namun, sebagai pertolongan cemas, anda boleh mencuba titisan mata yang mengandungi antihistamin. Ubat mata merah ini hanya boleh digunakan sebagai penghilang sementara. Anda perlu menggunakannya empat kali sehari atau lebih. Walau bagaimanapun, ubat ini tidak boleh digunakan dalam jangka masa panjang, seperti air mata tiruan.• Titisan mata Vasoconstrictor
Ubat mata merah ini berfungsi dengan mencetuskan penyempitan saluran darah kecil di mata. Walau bagaimanapun, banyak pakar oftalmologi tidak mengesyorkan penggunaannya. Ini kerana ubat ini boleh menyebabkan sejenis kesan "fenomena berulang". Jadi, apabila penggunaan ubat ini dihentikan, saluran darah akan melebar lagi, bahkan lebih banyak daripada sebelumnya. Kesannya, mata sebenarnya kelihatan lebih merah. Walau bagaimanapun, penggunaan ubat ini masih dianggap selamat untuk jangka masa pendek. Ubat ini boleh digunakan dua kali sehari, masing-masing pada waktu pagi dan sebelum tidur pada waktu malam. Jangan gunakan ubat ini terlalu kerap jika anda tidak mahu terpengaruh dengan kesan negatif. Segera berjumpa doktor setelah menggunakan ubat ini, kerana titisan mata vasoconstrictor hanya boleh digunakan untuk sementara waktu.Ubat mata merah semula jadi
Selain menggunakan tetes mata, mata merah juga dapat dirawat dengan cara semula jadi, seperti di bawah.• Kompres panas
Suhu yang panas dapat membantu aliran darah di mata menjadi lebih lancar. Selain itu, kaedah ini juga dapat mencetuskan pengeluaran minyak di kelopak mata, sehingga dapat mencegah mata kering. Untuk memampatkan mata, gunakan tuala lembut dan celupkan ke dalam air suam. Kemudian, tekan mata selama 10 minit untuk mendapatkan kesan yang diinginkan.• Kompres sejuk
Sekiranya kompres hangat tidak memberi kesan yang diinginkan, anda boleh mencuba kaedah yang sebaliknya, iaitu kompres sejuk. Suhu sejuk dapat membantu melegakan bengkak atau gatal yang disebabkan oleh kerengsaan.• Tukar kanta lekap anda
Sekiranya mata merah anda disebabkan oleh memakai kanta lekap, hentikan penggunaannya dengan segera. Bahan mentah yang digunakan untuk membuat kanta lekap, bagi sesetengah orang boleh mencetuskan jangkitan atau kerengsaan. Bukan hanya itu, cecair kanta lekap juga boleh menjadi penyebab mata merah. Dapatkan nasihat doktor untuk mengetahui jenis kanta lekap yang paling sesuai untuk keadaan anda.• Jaga pengambilan anda
Kecukupan cecair di dalam badan, ia juga mempengaruhi kesihatan mata. Orang yang mengalami dehidrasi, boleh mengalami mata merah. Selain air, makanan yang anda makan juga memberi kesan kepada keadaan mata merah. Makan terlalu banyak makanan keradangan, seperti makanan segera, boleh mencetuskan keradangan mata jika dikonsumsi secara berlebihan.• Jaga kebersihan badan anda
Mata merah tidak akan hilang jika anda terus menyentuhnya, terutamanya jika anda belum mencuci tangan anda. Penting untuk menjaga kebersihan badan, agar keadaannya tidak bertambah buruk. Basuh tangan anda dengan tekun, dan elakkan terkena bahan yang boleh membuat mata anda merah, seperti asap rokok, habuk, dan pencemaran udara.Apa yang menyebabkan mata merah?
Pelbagai faktor boleh mencetuskan mata merah. Beberapa faktor menyebabkan mata merah, mulai dari paparan objek atau bahan asing, muncul sebagai tanda masalah kesihatan yang serius. Berikut adalah beberapa keadaan yang boleh menyebabkan mata merah jambu:- Uveitis
- Mata kering
- Ulser kornea
- jangkitan mata
- Kecederaan mata
- Udara kering
- Pendedahan habuk
- Glaukoma akut
- Pendedahan pencemaran udara
- Pendedahan kepada alergen melalui udara
- Pendedahan kepada asap, baik dari pembakaran dan rokok
- Pendedahan kepada bahan kimia, seperti klorin di kolam renang
- Pendedahan cahaya matahari yang berlebihan
- Kesan penggunaan kanta lekap
- Menatap skrin terlalu lama
Bilakah mata merah mesti diperiksa oleh doktor?
Mata merah tidak selalu memerlukan rawatan perubatan. Namun, jika selepas satu minggu keadaan mata tidak bertambah baik, walaupun anda telah mencuba ubat mata merah di atas, maka anda harus segera berjumpa doktor. Mungkin, ini menunjukkan adanya jangkitan pada mata. Di samping itu, anda juga dinasihatkan untuk menjalani pemeriksaan oleh pakar oftalmologi, jika mata merah yang dialami disertai dengan keadaan berikut.- Pelepasan atau pelepasan kuning, coklat, atau hijau muncul di mata. Keadaan ini menunjukkan kemungkinan jangkitan mata.
- Sakit di mata dan kawasan sekitarnya.
- Tidak biasa, mata menjadi sensitif terhadap cahaya.
- Kemunculan mata merah disertai demam atau tidak sihat.
- Ada ahli keluarga yang dijangkiti penyakit mata.
- Penglihatan mula terganggu.
- Mata terasa seperti sedang ditekan.
- Selain merah, mata juga terasa sangat kering dan gatal.
- Mata merah muncul pada waktu-waktu tertentu. Ini boleh menjadi tanda alahan bermusim yang harus diperhatikan.
Cara mencegah mata merah
Mata merah sebenarnya agak mudah dicegah, selagi anda menjaga kebersihan diri, dan mengelakkan perkara yang boleh mengganggu mata anda. Berikut adalah beberapa petua untuk mengelakkan mata merah.- Basuh tangan anda setelah bersentuhan dengan seseorang yang mengalami jangkitan mata.
- Bersihkan solek mata dengan teliti, kerana jika dibiarkan, ia boleh menyebabkan kerengsaan.
- Jangan memakai kanta lekap, lebih lama daripada yang disyorkan.
- Bersihkan kanta lekap dengan kerap.
- Elakkan aktiviti yang membuat mata anda letih.
- Elakkan bahan yang boleh merengsakan mata.
- Sekiranya mata tercemar secara tidak sengaja, segera basuh dengan air.
