Peraturan Bola Sepak dan Definisi Lengkap mereka

Dalam permainan bola sepak, peraturan disebut sebagai hukum permainan. Peraturan bola sepak, secara terperinci, terdiri daripada puluhan perkara yang boleh dan tidak dapat dilakukan semasa pertandingan. Secara umum, semua itu diringkaskan dalam 17 undang-undang permainan. Peraturan ini berlaku untuk semua elemen dalam pertandingan bola sepak, dari pemain, pelatih, hingga pengadil.

Peraturan bola sepak yang perlu anda ketahui

Berikut adalah 17 peraturan asas dalam bola sepak yang perlu anda ketahui.

1. Padang permainan bola sepak

Ukuran padang bola berbeza-beza dalam setiap pertandingan, bergantung pada usia pemain. Tetapi secara amnya, untuk pertandingan bola sepak profesional dewasa, ukuran berikut dibenarkan oleh persekutuan bola sepak antarabangsa, FIFA.

Panjang padang: 100-110 m untuk perlawanan antarabangsa, mungkin 90 - 120 meter untuk perlawanan biasa.
Lebar padang: 64-75 m untuk perlawanan antarabangsa, dan 45-90 meter untuk perlawanan biasa.
Lebar kawasan gol: panjang 5.5 m dan lebar 18.32 m
Jejari bulatan tengah: 9,15 m
Kotak penalti: Panjang 16.5 m dan lebar 40.32 m
Jarak dari tempat penalti ke gawang: 11 m
Matlamat: Tinggi 2.4 m dan lebar 7.3 m

2. Bola yang digunakan

Ukuran yang digunakan dalam pertandingan bola sepak juga berbeza-beza bergantung pada usia pemain dan peraturan liga tempatan masing-masing. Tetapi secara umum, berikut adalah ukuran bola yang biasa digunakan.

Bentuk: bulat atau bulat
Bahan: kulit
Ukuran lilitan: 68-70 cm
Berat: 410-459 gr
Tekanan udara bola: 0,6-1,1 atm (600 -1100 g / cm²)

3. Bilangan pemain

Bola sepak dimainkan oleh dua pasukan dalam satu perlawanan. Setiap pasukan terdiri daripada 11 pemain dan salah satunya mesti bertindak sebagai penjaga gol. Bilangan pemain dapat dikurangkan jika ada pemain yang terkena kad merah dan tidak dapat meneruskan permainan. Satu pasukan masih boleh meneruskan permainan sekiranya jumlah pemain sekurang-kurangnya 7 orang. Sekiranya terdapat kurang dari 7 pemain, perlawanan tidak dapat diteruskan. Penggantian boleh dibuat 3-7 kali, bergantung pada peraturan pertandingan.

4. Peralatan pemain

Setiap pemain bola sepak dilarang menggunakan peralatan yang boleh membahayakan dirinya atau pemain lain semasa perlawanan (seperti perhiasan). Berikut adalah peralatan asas yang mesti digunakan oleh pemain:

Pakaian seragam pasukan aka jersi
Sekiranya pemain ingin menggunakan baju dalam, maka warnanya mesti sama dengan warna jersi yang digunakan
Seluar pendek
Stokin
penjaga shin (shinguards)
Kasut
Pakaian seragam yang digunakan oleh penjaga gawang mestilah berbeza dengan pemain lain dan juga pengadil dan pemain garisan

5. Peraturan untuk pengadil

Setiap perlawanan bola sepak diketuai oleh seorang pengadil yang mempunyai kuasa mutlak untuk menguatkuasakan semua peraturan yang berlaku. Pengadil berada bersama pemain di tengah padang semasa permainan, untuk mengawasi setiap pergerakan yang berlaku. Baca juga:Suka Bola Sepak? Inilah Kebaikan untuk Kesihatan

6. Peraturan untuk penolong pengadil aka hakim barisan

Terdapat dua penolong pengadil atau hakim baris dalam setiap pertandingan dan ditugaskan memberi isyarat kepada pengadil ketika bola keluar dari lapangan, pelanggaran yang dilewati pengadil, mengawasi proses tendangan sudut, dan lain-lain.

7. Tempoh perlawanan

Perlawanan bola sepak berlangsung dalam dua bahagian, dengan perincian masa seperti berikut.

Tempoh perlawanan dalam satu setengah: 45 minit
Waktu rehat: 15 minit
Masa tambahan: jangka masa bergantung pada penilaian pengadil mengenai masa dalam perlawanan asal terbuang kerana rintangan perlawanan seperti pelanggaran dll.

8. Peraturan untuk memulakan permainan

Sebelum perlawanan dimulakan, pengadil akan membuat undian untuk menentukan bahagian padang mana yang akan digunakan oleh setiap pasukan. Undian biasanya dilakukan dengan membuang duit syiling dan ketua pasukan masing-masing memilih bahagian duit syiling yang dikehendaki. Pasukan yang menang berhak memilih bahagian padang terlebih dahulu. Manakala pasukan yang kehilangan lima tinggi, berhak mengambil sepakan pertama atau memulakan. Pada separuh masa kedua, pasukan yang bertanding akan bertukar tempat.

9. Peraturan mengenai bola memasuki atau meninggalkan garisan permainan

Dalam pertandingan bola sepak, bola akan dipertimbangkan jika:

Bola melintasi garis tepi dan garis selari dengan mulut gawang.
Permainan dihentikan oleh pengadil.

Sementara itu, bola akan dianggap masih dalam jika:

Bola melambung dari tiang gawang atau tiang bendera di sudut padang tetapi tidak meninggalkan padang permainan.
Bola melantun kembali dari badan pengadil dan jurulatih ketika mereka berada di padang.

10. Peraturan mengenai skor

Pasukan ini dianggap telah menjaringkan 1 jika bola telah melintasi garisan gol antara kedua palang silang. Bola dianggap valid sebagai gol jika dalam proses memasukkannya, pemain tidak melakukan pelanggaran, seperti menjatuhkan lawan, memasukkannya dengan tangan, dan berada dalam posisi di luar. Pasukan dengan skor tertinggi pada akhir permainan akan muncul sebagai pemenang.

11. Peraturan mengenai ofside

Seorang pemain dikatakan berada dalam kedudukan di luar ketika mereka lebih dekat dengan garisan gol di kawasan permainan lawan daripada bola dan dua orang terakhir di pasukan lawan. Namun, berada di posisi offside bukanlah pelanggaran kecuali pemain kemudian menerima bola dari bola. Seorang pemain dianggap tidak ofside jika dia berada di tahap yang sama dengan pemain kedua dari pasukan lawan.

12. Pelanggaran dalam permainan bola sepak

Pelanggaran dalam permainan bola sepak terbahagi kepada dua kumpulan, yaitu pelanggaran kecil (pelanggaran ringan) dan pelanggaran besar (pelanggaran berat). Pelanggaran yang kecil boleh mengakibatkan pemain diberi amaran atau kad kuning jika pelanggaran tersebut telah menyebabkan tahap yang serius. Apa yang dianggap sebagai kesalahan dalam sukan bola sepak adalah.

Melakukan pergerakan yang boleh membahayakan lawan, seperti mengangkat kaki terlalu tinggi sehingga hampir memukul kepala lawan ketika cuba menendang atau merebut bola.
Menjatuhkan pemain lawan walaupun tidak ada bola di dekat pemain.
Sengaja mengambil posisi antara bola dan lawan walaupun sebelumnya kedudukannya tidak berada di dekat kawasan bola
Menjatuhkan penjaga gol di kawasan penalti
Melanggar penjaga gol
Penjaga gol melangkah lebih dari empat kali sambil menahan bola sebelum menendang
Sengaja menangguhkan perlawanan

Sementara itu, apa yang termasuk sebagai pelanggaran serius adalah

Pemain tendangan
Menyalahkan diri anda terhadap pemain
Dengan kasar menghentam pemain
Menjatuhkan pemain dari belakang
Sengaja menjatuhkan pemain
Memukul atau meludah pemain
Tolak pemain
Memegang pemain
Sengaja mengawal bola dengan tangan anda walaupun anda bukan penjaga gawang

13. Sepakan percuma

Sepakan percuma diberikan sekiranya pasukan lawan melakukan pelanggaran terhadap salah satu pemain pasukan kami. Sepakan ini dapat dibahagikan kepada dua, iaitu sepakan percuma langsung dan sepakan bebas tidak langsung

• Sepakan percuma langsung

Tendangan bebas langsung adalah apabila tendangan dari pemain yang berfungsi sebagai pelaksana membuat bola langsung masuk ke gawang.

• Sepakan percuma tidak langsung

Sepakan percuma yang membuat bola menyentuh pemain lain sebelum akhirnya memasuki gawang. Pemain yang akan disenaraikan sebagai penjaring adalah orang terakhir yang menyentuh bola.

14. Sepakan penalti

Sepakan penalti diberikan oleh pengadil sekiranya pihak lawan melakukan pelanggaran terhadap pemain di kotak penalti sendiri. Sepakan itu diambil tanpa sebarang halangan dari pemain lain, tepat dari tempat penalti. Bola yang berjalan lurus pada sepakan pertama, secara automatik akan dikira sebagai gol. Sekiranya bola terkena tiang gawang atau penjaga gawang tetapi masih di padang permainan, pemain lain boleh mengambil bola dan melemparkannya ke gawang.

15. Buangan masuk

Lontaran dilakukan ketika bola tidak dapat digunakan. Balingan dilakukan oleh pasukan yang tidak menyebabkan bola keluar dari batas.

**16. Tendangan gol aka sepakan gol**

Sepakan gol diambil ketika bola pasukan penyerang keluar melepasi garis batas selari dengan mulut gol.

**17. Sepakan korner aka sepakan sudut**

Sepakan sudut diambil ketika pasukan bertahan membuat bola melintasi garis batas selari dengan gawang. [[Artikel berkaitan]]

Catatan dari SehatQ

Peraturan bola sepak umumnya disebut undang-undang permainan. Terdapat 17 peraturan umum yang harus dipatuhi selama pertandingan, bermula dari syarat untuk kemudahan dan infrastruktur yang digunakan, hingga hal-hal yang dapat dan tidak dapat dilakukan. Mengetahui peraturan permainan bola sepak akan membolehkan anda menikmati bola sepak sepenuhnya, baik sebagai pemain dan penonton. Dengan mengikuti semua peraturan di atas, perlawanan akan berjalan dengan selamat dan dengan rintangan minimum.