Cara mencerahkan wajah yang kusam secara semula jadi boleh dicuba bagi anda yang menginginkan wajah yang bercahaya. Ya, wajah yang cerah adalah impian semua orang. Sebaliknya, wajah yang kusam boleh menyebabkan krisis yang yakin dan mengganggu mood. Penyebab wajah kusam termasuk usia, penumpukan sel kulit mati, pendedahan cahaya matahari yang berlebihan, kurang tidur, dan penggunaan produk penjagaan kulit yang salah. Jadi, bagaimana cara mengatasi wajah yang kusam agar kembali cerah menggunakan bahan semula jadi? Lihat jawapannya dalam artikel berikut.
Anda boleh mencuba lidah buaya untuk mengatasi wajah yang kusam. Cara semula jadi seterusnya untuk mencerahkan wajah yang kusam adalah dengan lidah buaya. Kelebihan lidah buaya untuk kulit dan kecantikan tidak dapat dipertikaikan. Tumbuhan jenis ini mempunyai kesan memulihkan kulit dan mampu merangsang pertumbuhan sel kulit baru. Lidah buaya juga dapat menenangkan dan melembapkan kulit wajah tanpa menyumbat liang. Mengamalkan gel aloe vera setelah membersihkan wajah berpotensi sebagai cara menghilangkan wajah yang kusam sehingga kelihatan lebih cantik bercahaya . Walau bagaimanapun, sebilangan orang juga boleh alergi terhadap lidah buaya. Untuk menguji kesesuaian kulit anda dengan lidah buaya, anda boleh menggunakan sebilangan kecil pada bahagian kulit lengan dan tunggu sehingga 24 jam. Sekiranya tidak ada reaksi, maka lidah buaya selamat digunakan pada wajah.
Madu dapat menghilangkan wajah kusam sehingga cerah Cara seterusnya untuk mencerahkan wajah yang kusam secara semula jadi adalah dengan madu. Madu dapat menjadikan wajah anda kelihatan cerah dan bebas dari kusam. Anda boleh menyapukan madu di permukaan kulit yang telah dibersihkan. Biarkan selama 10-15 minit, kemudian bilas wajah anda dengan air suam. Untuk hasil maksimum, anda boleh menambahkan beberapa tetes air lemon sebagai cara mengatasi wajah kusam secara semula jadi.
Sapukan yogurt untuk menghilangkan wajah kusam Yogurt juga merupakan cara semula jadi untuk mencerahkan wajah kusam yang boleh digunakan. Yogurt berfungsi dengan menghalang tirosinase, yang menyebabkan kulit kusam muncul. Selain itu, yogurt juga mengandungi L-cysteine yang berkesan untuk mengurangkan penampilan parut jerawat dan hiperpigmentasi. Dengan ini, wajah anda akan kelihatan cerah dan berseri.
Gula pasir tidak kasar pada kulit Bagi anda yang tidak mempunyai kulit sensitif, tidak ada salahnya pengelupasan atau pengelupasan sel kulit mati dengan gula pasir sebagai cara mencerahkan wajah kusam secara semula jadi. Gula pasir kecil tidak kasar pada kulit. Gula juga boleh menjadi humektan semula jadi, yang merupakan komponen yang dapat membantu menarik kelembapan dan menjaga kulit agar tetap terhidrat. Jangan berhenti di situ, gula adalah sumber asid glikolik, yang merupakan sejenis asid alfa hidroksi (AHA) yang membantu pengelupasan sel kulit mati dan kusam. Oleh itu, sel kulit baru akan muncul dan wajah kelihatan lebih cerah. Setelah pengelupasan, anda boleh menyelesaikan ritual penggunaan produk penjagaan kulit menggunakan pelembap, diikuti dengan minyak muka dan krim mata.
Makanan yang sihat dilaporkan memberi kesan kepada kesihatan kulit.Makan makanan yang sihat dan berkhasiat juga merupakan cara mengatasi wajah yang kusam. Terdapat banyak sebab mengapa anda harus meningkatkan pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan. Kandungan vitamin dan molekul antioksidan tidak hanya menjadikan organ tubuh lebih sihat, tetapi juga mempengaruhi kesihatan kulit. Selain sayur-sayuran dan buah-buahan, anda juga disarankan untuk memakan sumber lemak yang sihat. Menurut para pakar, pengambilan sumber lemak yang sihat dan menjauhkan diri dari makanan yang diproses dapat memberi kesan yang baik pada kesihatan kulit.
Kurangkan tempoh mandi untuk mengelakkan wajah kusam Wap hangat dapat membantu membuka pori-pori kulit dan membantu membuang toksin. Namun, mandi dengan air suam terlalu lama sebenarnya boleh menghilangkan kulit minyak dan menjadikannya kelihatan letih dan kusam. Sebagai penyelesaian, anda boleh mengurangkan tempoh mandi untuk mengurangkan kesan ini. Sebelum mengakhiri ritual mandi, anda juga boleh mencuci muka dengan air yang lebih sejuk untuk meningkatkan peredaran darah. Peredaran darah yang lancar dapat menjadikan wajah kelihatan lebih kencang dan muda.
Cara mencerahkan wajah yang kusam secara semula jadi dengan bahan-bahan di dapur
Terdapat pelbagai cara untuk mencerahkan wajah yang boleh dilakukan. Walaupun terdapat banyak cara segera untuk dipilih, sebenarnya langkah ini tidak semestinya selamat untuk kulit. Daripada mencerahkan wajah yang kusam, anda sebenarnya mungkin mengalami masalah kulit baru kerana tidak sesuai untuk menggunakannya. Oleh itu, cubalah cara menghilangkan wajah secara semula jadi yang bahannya mudah didapati di dapur anda. Inilah cara untuk mencerahkan wajah yang kusam secara semula jadi yang boleh dilakukan.1. Minyak kelapa
Salah satu cara untuk mencerahkan wajah yang kusam secara semula jadi adalah dengan minyak kelapa. Manfaat minyak kelapa untuk kecantikan kulit berasal dari kesan anti-radang, antioksidan, dan bahkan penyembuhannya. Untuk penjagaan kulit, minyak jenis ini dilaporkan sebagai pelembap pada wajah. Cara menggunakannya, anda boleh mengoleskan minyak kelapa ke permukaan wajah sambil mengurut kulit dengan lembut. Diamkan sebentar, kemudian cuci muka menggunakan pembersih yang biasa anda gunakan. Walaupun berpotensi sebagai cara mengatasi wajah yang kusam, penting untuk diingat bahawa minyak kelapa tidak dapat digunakan oleh semua jenis kulit. Sekiranya anda mempunyai sejarah alahan terhadap minyak kelapa, maka penggunaan minyak kelapa sebagai cara menghilangkan wajah yang kusam tidak boleh dilakukan.2. Aloe vera
![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/82/9ugzd5xh2d-4.jpg)
3. Lemon
Lemon juga boleh menjadi pilihan untuk mencerahkan wajah yang kusam secara semula jadi. Kandungan vitamin C dan asid askorbik yang tinggi dalam lemon diketahui dapat mencerahkan wajah yang kusam. Selain itu, lemon juga mengandungi antioksidan dan anti-pigmen yang dapat membuat wajah kelihatan sihat dan berseri. Cara menghilangkan kulit kusam secara semula jadi menggunakan lemon adalah seperti berikut. Ambil jus lemon, kemudian campurkan dengan beberapa tetes air dalam nisbah 1: 2. Kemudian, sapukan pada wajah anda. Diamkan sekitar 10-15 minit, bilas muka dengan air hingga bersih. Sekiranya kulit anda merasakan sensasi terbakar setelah menggunakan lemon, anda harus segera membilas wajah anda dan berhenti menggunakannya.4. Sayang
![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/34/1gs7jb8qo9-2.jpg)
4. Timun
Anda juga boleh menggunakan cara mencerahkan wajah yang kusam secara semula jadi. Manfaat timun berasal dari kesan penyejukannya pada kulit bersama dengan kandungan vitamin C dan sebatian lain yang dapat membantu mencerahkan wajah. Anda boleh membersihkan timun dalam pengisar. Kemudian, masukkan 1 sudu besar gel lidah buaya. Kacau hingga sekata. Sapukan campuran bahan semula jadi di permukaan wajah yang telah dibersihkan. Diamkan selama 10-20 minit, kemudian basuh wajah anda menggunakan air suam.5. Yogurt
![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/12/gqdeq60yzk-3.jpg)
6. Kunyit
Cara mencerahkan wajah yang kusam secara semula jadi dengan menggunakan kunyit yang boleh anda cuba di rumah. Sifat antioksidan dan anti-radang kunyit diketahui menjadikan kulit kelihatan lebih lembap, kenyal, dan cerah. Cara mengatasi wajah kusam dengan kunyit adalah dengan mencampurkan 1 sudu teh kunyit, 1 sudu teh madu, dan 1 sudu besar yogurt. Kacau sehingga campuran bahan semula jadi sebati. Kemudian, sapukan pada wajah yang dibersihkan. Diamkan selama 15 minit, bilas muka dengan air bersih.7. Gula pasir
![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/682/glxsvw8924.jpg)
8. Pisang
Adakah anda pernah mencuba pisang sebagai cara untuk mencerahkan wajah kusam secara semula jadi? Pisang boleh digunakan untuk menjadikan kulit kelihatan cerah atau bercahaya. Ini berasal dari kandungan antioksidan yang tinggi yang terdapat pada pisang. Antioksidan adalah molekul yang sering digunakan dalam komposisi bahan kecantikan kulit. Manfaat antioksidan dianggap dapat menangkal radikal bebas dalam badan. Selain itu, kandungan antioksidan dalam pisang dikatakan menjadikan kulit lebih berseri. Namun, cara semula jadi ini untuk menghadapi wajah yang kusam masih memerlukan kajian lebih lanjut untuk melihat keberkesanannya.9. betik
Kurang tidur adalah salah satu penyebab wajah kelihatan kusam dan tua. Anda boleh menggunakan betik sebagai cara untuk mencerahkan wajah kusam secara semula jadi. Ini berkat enzim papain dalam betik yang membantu mencerahkan wajah. Caranya, sapukan secawan pepaya hijau atau betik yang masih muda. Sapukan topeng betik hijau di permukaan kulit yang telah dibersihkan menggunakan jari anda. Biarkan selama 10 minit atau sehingga topeng muka mengering. Apabila kering, bilas wajah anda dengan air suam.10. Baking soda
Cara semula jadi lain untuk mencerahkan wajah yang kusam adalah dengan baking soda. Baking soda adalah pengelupasan semula jadi yang dapat membantu mencerahkan wajah anda dengan menyingkirkan sel-sel kulit mati. Anda boleh membuat baking soda dicampur dengan air secukupnya. Gaul rata, kemudian sapukan pada wajah sambil mengurutnya. Untuk hasil maksimum, anda boleh melakukan cara ini untuk menghilangkan wajah kusam secara semula jadi secara konsisten. Anda juga boleh menambah madu atau minyak zaitun untuk kesan pelembab.Cara menangani wajah kusam yang lain
Selain menggunakan bahan semula jadi di atas, anda juga dapat menggunakan cara lain untuk mengatasi wajah kusam melalui gaya hidup sihat dan cara menjaga kesihatan kulit yang betul. Berikut adalah penjelasan penuh.1. Minum air
Salah satu cara untuk mengatasi wajah yang kusam adalah dengan minum air secukupnya. Sesungguhnya, tidak salah jika setiap orang dinasihatkan untuk sentiasa menjaga kesihatan badan. Kerana, kulit yang sihat berkaitan dengan kecukupan cecair di dalam badan. Selain itu, kulit muka dan badan juga terdiri daripada sel yang memerlukan pengambilan air untuk berfungsi dengan baik. Anda juga boleh menambah pelbagai buah sihat untuk ditambahkan ke dalam air anda. Contohnya, masukkan jus lemon ke dalam segelas air suam pada waktu pagi.2. Makan makanan yang sihat
![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/682/glxsvw8924-1.jpg)
3. Jauhi asap rokok
Kulit yang dibiarkan terkena asap rokok akan membuat pelbagai toksin kimia muncul di permukaannya. Sekiranya ini dibiarkan berterusan, keadaan tekanan oksidatif pada sel kulit akan meningkat. Tekanan oksidatif akan mencetuskan penuaan pramatang sehingga kulit menjadi kusam. Sekiranya anda masih merokok, alasan di atas boleh menjadi faktor pendorong untuk segera berhenti dan menggunakan cara ini untuk menghilangkan wajah yang kusam4. Elakkan mandi terlalu lama
![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/95/cbeyxkomnx.jpg)