Ketiak Gatal? Ketahui 10 sebab dan cara mengatasinya

Ketiak gatal mungkin sesuatu yang anda boleh abaikan sekali-sekala. Tetapi, jika ketiak gatal berulang kali berlaku, hingga menyebabkan ketidakselesaan dan mengganggu aktiviti harian, anda harus segera mengetahui punca ketiak gatal sehingga dapat dirawat dengan betul. Ketiak adalah kawasan badan dengan lapisan kulit nipis yang rentan terhadap kelembapan, sehingga mudah gatal. Gatal ini dapat diatasi dengan menggaru. Namun, menggaru terlalu keras atau kerap kerana gatal tidak hilang boleh merengsakan ketiak. Oleh itu, penting untuk mengetahui cara yang betul untuk mengatasi ketiak yang gatal.

Punca ketiak gatal

Punca ketiak gatal sebenarnya sangat pelbagai. Bermula dari keadaan ketiak yang sering lembap, jangkitan bakteria atau kulat, sehinggalah ke penggunaan produk penjagaan badan (sabun mandi, deodoran) yang tidak sesuai untuk kulit. Walau bagaimanapun, dalam kes yang lebih jarang, gatal di ketiak boleh menjadi gejala awal limfoma atau barah payudara. Untuk mengetahui lebih terperinci, pertimbangkan pelbagai kemungkinan penyebab ketiak gatal di bawah.

1. Kebersihan badan tidak dijaga

Kebersihan badan yang tidak dijaga boleh mengundang bakteria.Penyebab ketiak gatal yang paling biasa adalah kerana kebersihan badan yang buruk. Akibatnya, tumpukan keringat, minyak, dan kotoran membuat pelbagai jenis bakteria berkembang biak. Sekiranya bakteria tumbuh secara berlebihan di kawasan kulit ketiak, ia mudah dijangkiti, menyebabkan gatal muncul.

2. Hubungi dermatitis

Salah satu penyebab ketiak gatal mungkin disebabkan oleh dermatitis kontak. Dermatitis kontak adalah keadaan kulit yang menjengkelkan yang dicirikan oleh gatal-gatal dan ruam. Keadaan ini biasanya berlaku apabila kawasan kulit terkena atau bersentuhan langsung dengan bahan-bahan tertentu yang terdapat dalam deodoran, sabun mandi, losyen, deterjen, wangian atau pelembut kain, atau kain yang anda pakai.

3. Kerengsaan kulit

Kerengsaan kulit boleh menyebabkan ketiak gatal Penyebab ketiak gatal seterusnya adalah kerengsaan kulit. Kerengsaan kulit adalah keadaan di mana terdapat luka pada kulit, dalam hal ini kawasan ketiak. Contohnya, selepas bercukur. Akibatnya, gatal di ketiak boleh terjadi disertai dengan kemerahan kulit, bengkak, dan sakit.

4. Dermatitis atopik atau eksim

Dermatitis atopik atau eksim juga boleh menyebabkan ketiak gatal. Dermatitis atopik adalah penyakit kulit kronik yang disebabkan oleh peningkatan suhu badan, seperti berpeluh atau tekanan. Walaupun gejala-gejala dermatitis atopik berbeza-beza mengikut usia, ia biasanya dicirikan oleh kulit gatal, kering, dan mengelupas.

5. Dermatitis seborrheic

Tidak hanya berlaku pada kulit kepala, dermatitis seborrheic sebenarnya boleh menyebabkan kulit ketiak gatal. Dermatitis seborrheic adalah keadaan kulit yang menjengkelkan yang disebabkan oleh pengeluaran sebum atau minyak semula jadi yang berlebihan. Dermatitis seborrheic menyebabkan tompok-tompok besar yang bersisik dan berminyak. Biasanya, serpihan ini berwarna putih atau kekuningan kerana pengeluaran minyak berlebihan.

6. Folliculitis

Ketiak gatal disertai dengan keradangan folikel rambut boleh disebabkan oleh folikulitis. Folliculitis boleh terjadi kerana berpeluh berlebihan, pemotongan semasa bercukur, hingga penggunaan deodoran. Folikel rambut yang jengkel dan dijangkiti ini boleh menyebabkan kemerahan kulit disertai dengan gatal-gatal dan lebam merah.

7. Jangkitan kulat

Adakah anda tahu bahawa ketiak gatal boleh disebabkan oleh jangkitan yis? Ya, jangkitan kulat adalah perkara biasa di kawasan kulit lembap, termasuk ketiak. Tidak hanya mencetuskan gatal, jangkitan kulat juga boleh menyebabkan kemerahan dan bengkak pada kulit. Anda boleh mengalami gatal di ketiak jika tidak menjaga kebersihan badan dengan baik, sering memakai pakaian dalam yang ketat, atau ketika melakukan aktiviti dalam cuaca panas.

8. Panas berduri

Penyebab ketiak gatal dalam bentuk panas berduri biasanya disertai dengan kemerahan dan kerengsaan kulit. Ini dapat dipicu oleh suhu udara yang terlalu panas sehingga terdedah kepada peluh. Selain gatal di ketiak, panas berduri menyebabkan ruam bergelombang.

9. Intertrigo

Intertrigo adalah keradangan pada kulit yang biasanya muncul di lipatan kulit, termasuk ketiak. Intertrigo adalah penyebab ketiak gatal, yang boleh dipicu oleh geseran, kawasan kulit yang lembap, hingga jangkitan bakteria atau kulat. Tidak hanya menyebabkan gatal di ketiak, keadaan ini boleh menjadikan kulit menjadi merah dan sakit, serta meninggalkan kotoran dan bau yang tidak menyenangkan.

10. Kanser payudara

Dalam beberapa kes yang jarang berlaku, penyebab ketiak gatal juga dapat menunjukkan penyakit yang teruk, seperti barah payudara yang meradang. Sekiranya gatal di ketiak menunjukkan keadaan penyakit yang serius, ia akan diikuti oleh gejala lain, seperti:
  • Perubahan keadaan kulit, seperti penebalan kulit dan mempunyai tekstur seperti kulit jeruk.
  • Payudara bengkak yang kelihatan besar di satu sisi.
  • Satu payudara terasa lebih berat dan lebih panas daripada yang lain.
  • Munculnya tompok-tompok merah pada payudara yang menutupi lebih dari satu pertiga kawasan kulit.
Sekiranya anda mengesyaki bahawa anda mengalami gatal di ketiak disertai dengan gejala di atas, segera berjumpa doktor. Tetapi jika gatal hanya berlaku di ketiak, anda boleh melakukannya rawatan di rumah dengan atau tanpa penggunaan ubat-ubatan tertentu.

Cara menghilangkan ketiak yang gatal

Sekiranya anda hanya mengalami gatal di ketiak, ada beberapa cara untuk mengatasi ketiak gatal di rumah yang boleh dilakukan, iaitu:

1. Elakkan menggaru ketiak

Salah satu cara untuk mengatasi ketiak gatal adalah dengan tidak menggaru kulit. Walaupun sukar dilakukan kerana gatal yang diakibatkannya, menggaru kulit secara berterusan dapat menyebabkan ruam, membuat keadaan lebih buruk, dan bahkan terdedah kepada jangkitan.

2. Berhenti menggunakan produk atau pakaian penjagaan kulit tertentu

Cara mengatasi ketiak gatal yang tidak kurang pentingnya adalah berhenti menggunakan produk atau pakaian penjagaan kulit tertentu. Terutama, jika penyebab ketiak gatal yang anda alami disebabkan oleh perkara-perkara ini. Anda juga perlu mengganti produk penjagaan kulit, sabun mandi, dan detergen dengan bahan bebas wangian.

3. Mandi dengan air suam

Mandi suam boleh merawat ketiak gatal Mandi dengan air suam juga boleh menjadi kaedah yang kuat untuk mengatasi ketiak gatal. Sebabnya, kaedah ini dapat membantu mencegah kulit menjadi jengkel dan gatal sambil menjaga agar kulit tidak kering. Kemudian, segera sapukan pelembap setelah dikeringkan dengan tuala.

4. Kompres sejuk

Cara seterusnya untuk mengatasi ketiak yang gatal adalah dengan melekatkan ketulan ais yang telah dibalut dengan tuala atau kain bersih ke kawasan ketiak. Langkah ini dipercayai dapat menghilangkan rasa gatal di ketiak anda secara semula jadi. Tetapi ingat, jangan sapukan ketulan ais terus ke permukaan kulit ketiak yang gatal kerana boleh menyebabkan kerengsaan menjadi lebih teruk.

5. Ambil ubat antihistamin

Ubat antihistamin untuk merawat gatal di ketiak boleh didapati di farmasi. Mengambil antihistamin di farmasi boleh dilakukan sebagai cara untuk menghilangkan gatal di ketiak. Kesan sampingan ubat antihistamin yang boleh menyebabkan rasa mengantuk, boleh membuat anda tidur nyenyak walaupun kulit ketiak gatal.

6. Sapukan krim anti-gatal

Sebagai tambahan kepada antihistamin, anda boleh menggunakan ubat atau salap topikal untuk gatal di ketiak. Terdapat pelbagai krim hidrokortison over-the-counter. Ubat gatal jenis ini berkesan sebagai kaedah mengatasi ketiak gatal. Selain krim hidrokortison, beberapa ubat topikal dengan bahan menenangkan juga dapat melegakan ketiak gatal, seperti mentol dan losyen calamin.

7. Gunakan ubat antijamur

Salap antijamur untuk gatal ketiak boleh digunakan. Sekiranya ketiak gatal anda disebabkan oleh jangkitan yis, sapukan krim atau salap yang mengandungi clotrimazole, nystatin, atau ketoconazole.

8. Gunakan minyak pati

Beberapa jenis minyak pati boleh digunakan sebagai cara untuk menghilangkan rasa gatal di ketiak. Contohnya, minyak lavender, minyak kelapa, atau minyak pokok teh yang membantu melegakan gatal, kerengsaan, dan jangkitan kulat. Anda boleh mencampurkan beberapa tetes minyak lavender dan minyak kelapa atau minyak pokok teh yang dilarutkan dalam air. Kemudian, gunakan Putik kapas untuk mengaplikasikannya di kawasan ketiak yang gatal.

9. Pengambilan makanan yang mengandungi vitamin C

Anda boleh makan makanan yang mengandungi lebih banyak vitamin C. Makanan yang mengandungi vitamin C, seperti jeruk, tomato, dan brokoli, dapat membantu melawan jangkitan kulit yang menyebabkan ketiak gatal.

Cara mengelakkan ketiak gatal muncul lagi

Setelah melakukan pelbagai cara untuk menghilangkan gatal di ketiak di atas, anda juga perlu mengambil langkah berjaga-jaga. Oleh itu, gatal di ketiak tidak akan muncul lagi pada masa akan datang. Berikut adalah beberapa cara untuk mengelakkan gatal di ketiak yang perlu dilakukan.
  • Pastikan kawasan kulit tetap sejuk dan kering.
  • Mandi sejurus selepas bersenam.
  • Keringkan kawasan ketiak dengan betul sebaik sahaja mandi.
  • Pakai pakaian yang longgar, terutamanya kapas.
  • Elakkan menggunakan sabun mandi dan deodoran yang mengandungi bahan kimia yang keras.
  • Elakkan mencukur rambut ketiak dengan pisau cukur kering.
  • Gunakan krim pencukur sebelum mencukur rambut ketiak.
  • Elakkan pencuci dan pelembut kain yang mengandungi wangian.
[[artikel berkaitan]] Gatal pada ketiak adalah keadaan biasa yang dialami oleh beberapa orang. Sekiranya gatal di ketiak tidak hilang dengan pelbagai cara untuk mengatasi perkara di atas, menyebabkan ketidakselesaan, mengganggu aktiviti harian, sehingga timbul gejala yang tidak biasa, segera berjumpa doktor. anda juga boleh berjumpa doktor melalui aplikasi kesihatan keluarga SehatQ untuk mengetahui lebih lanjut mengenai gatal di ketiak. Caranya, muat turun aplikasi sekarang melalui App Store dan Google Play .

Recent Posts