Khasiat Ubat Glukosamin untuk Tulang dan Sendi, Fahami Risiko Penggunaannya

Glucosamine adalah molekul yang berlaku secara semula jadi di dalam badan dan berguna untuk menjaga kesihatan tulang dan sendi. Molekul ini dibahagikan kepada tiga jenis, mulai dari glukosamin sulfat, glukosamin hidroklorida, hingga N-Acetylglucosamine (NAG). Sebaliknya, glukosamin juga boleh dalam bentuk ubat yang biasanya menjadi andalan ketika tubuh mengalami masalah dengan tulang dan sendi, serta gangguan keradangan lain. Kandungan ini diperoleh dari bahan semula jadi seperti kerang, tulang binatang, dan cendawan. Dalam penggunaannya, ubat glukosamin boleh diambil secara langsung atau digunakan sebagai krim dan salap.

Apakah faedah glukosamin?

Seiring bertambahnya usia, tulang rawan menjadi kurang fleksibel dan mula hancur. Ini kemudian menyebabkan kesakitan, keradangan, dan kerosakan tisu. Di dalam badan, glukosamin berguna untuk membentuk dan memperbaiki tulang rawan. Terdapat beberapa bukti yang menunjukkan bahawa glukosamin baik untuk kesihatan tulang. Dalam beberapa kajian, ubat glukosamin dikatakan dapat membantu mengurangkan kesakitan akibat keradangan sendi tulang rawan yang teruk (osteoartritis), terutamanya di kawasan pinggul dan lutut. Selain itu, glukosamin juga dapat membantu merawat gangguan keradangan kronik seperti:

• Keradangan saluran kencing (cystitis interstitial)

Ubat glukosamin digunakan sebagai rawatan untuk radang saluran kencing kerana kekurangan glikosaminoglikan di dalam badan. Ini dilakukan kerana glukosamin itu sendiri adalah sebahagian daripada sebatian glikosaminoglikan.

• Keradangan usus (Penyakit Usus Keradangan)

Kekurangan glukosamin boleh menyebabkan radang usus cystitis interstitial Keradangan usus sering dikaitkan dengan kekurangan sebatian glikosaminoglikan. Walaupun terdapat sedikit kajian yang menyokong idea ini, percubaan pada tikus dengan IDB menunjukkan bahawa glukosamin dapat mengurangkan keradangan.

• Sklerosis berbilang

Beberapa sumber mendakwa bahawa glukosamin adalah rawatan yang kuat untuk sklerosis berbilang (CIK).Sklerosis berbilang Ia adalah penyakit autoimun yang menyerang sistem saraf pusat di otak dan saraf tunjang. Satu kajian menunjukkan kesan penggunaan glukosamin sulfat dalam kombinasi dengan terapi tradisional. Akibatnya, rawatan menjadikan kadar kambuhan dan perkembangan penyakit tidak meningkat dengan ketara.

• Kerosakan pada saraf mata (glaukoma)

Beberapa kajian menunjukkan bahawa glukosamin sulfat dapat meningkatkan kesihatan mata. Ini kerana glukosamin mengurangkan keradangan dan mempunyai kesan antioksidan pada retina. Walau bagaimanapun, kajian lain menunjukkan bahawa pengambilan glukosamin yang berlebihan dapat memperburuk kerosakan saraf pada mata. Walaupun mempunyai banyak manfaat kesihatan, harus diperhatikan bahawa dos glukosamin harian yang boleh anda makan adalah 1,500 mg. Jumlah ini boleh diambil sekaligus, atau dibahagikan kepada beberapa dos kecil beberapa kali.

Kesan sampingan pengambilan glukosamin

Sama seperti ubat dan suplemen lain, pengambilan glukosamin tentunya boleh menyebabkan kesan sampingan bagi sesetengah orang. Reaksi yang boleh timbul daripada penggunaan ubat glukosamin termasuk:

• Pening dan muntah
• Cirit-birit
• Senak
• Sakit perut

Sebelum anda mengambil glukosamin, berbincanglah dengan doktor anda terlebih dahulu. Langkah ini diambil untuk mengurangkan risiko mengalami kesan sampingan yang timbul kerana penggunaannya. [[Artikel berkaitan]]

Ubat glukosamin tidak boleh diambil dalam keadaan tertentu

Tidak semua orang dibenarkan mengambil ubat glukosamin. Kumpulan orang yang dilarang mengambil ubat ini termasuk:

• Ibu mengandung dan menyusui

Penggunaan ubat glukosamin tidak digalakkan untuk wanita hamil dan menyusui. Walaupun begitu, tidak ada penjelasan yang pasti mengapa wanita hamil dan menyusui tidak boleh mengambil ubat ini.

• Penghidap barah

Beberapa ubat diketahui menjadikan rawatan barah kurang berkesan. Sekiranya anda ingin mengambil glukosamin semasa menjalani proses rawatan barah, berunding terlebih dahulu dengan doktor anda.

• Pesakit kencing manis

Dalam sebuah kajian disebutkan bahawa pengambilan ubat glukosamin dapat mempengaruhi kadar glukosa dalam badan. Ini tentu berbahaya bagi pesakit diabetes yang mempunyai masalah dengan kadar gula darah.

• Penghidap asma

Satu kajian yang dikeluarkan pada tahun 2008 mengatakan bahawa glukosamin dapat mencetuskan sesak nafas pada pesakit asma.

• Mempunyai alahan

Bagi penghidap alergi, penggunaan glukosamin yang berasal dari kerang boleh mencetuskan masalah kesihatan.

• Mempunyai peredaran darah yang terganggu

Mengambil glukosamin boleh mempengaruhi tekanan darah dan pembekuan. Orang dengan keadaan ini diminta untuk mengelakkan mengambil glukosamin dengan ubat penipisan darah. Selain itu, teruskan memantau tekanan darah ketika menggunakan glukosamin.

Catatan dari SehatQ

Glukosamin diperlukan untuk mengekalkan tulang rawan yang sihat dan merawat pelbagai gangguan keradangan kronik. Walaupun mempunyai banyak manfaat untuk tubuh, tidak semua orang dibenarkan mengambil ubat glukosamin. Sekiranya anda ingin mengambil ubat ini, berjumpa doktor terlebih dahulu.