Licorice, juga dikenal sebagai akar likuoris, telah lama digunakan sebagai tanaman perubatan tradisional di China. Sebenarnya, ada frasa tertentu dalam teori perubatan tradisional di sana yang mengatakan bahawa "9 dari 10 formula perubatan tradisional mengandungi minuman keras". Tidak hairanlah, tumbuhan herba ini hingga zaman moden masih dipercayai sebagai salah satu tanaman perubatan andalan yang kaya dengan manfaat kesihatan. Tidak jarang, bahkan akar tanaman ini kadang-kadang digunakan sebagai ubat alternatif untuk gangguan kesihatan tertentu.
Licorice minuman keras, apa itu?
Licorice adalah tumbuhan herba yang telah banyak digunakan untuk merawat keadaan kesihatan tertentu. Sebagai tambahan, seperti namanya, tumbuhan yang mempunyai nama LatinGlycyrrhiza glabra Ia mempunyai rasa manis yang khas, sebab itulah ia sering dikenali sebagai liquorice. Rasa manis ramuan ini sering ditambahkan pada gula-gula dan minuman. Licorice mengandungi lebih dari 300 sebatian yang berbeza Licorice mengandungi lebih dari 300 sebatian yang berbeza. Sebilangan daripadanya mempunyai kesan antibakteria dan antivirus. Dengan kandungan ini, minuman keras juga mempunyai pelbagai manfaat kesihatan yang mengagumkan. Ada apa-apa?6 Manfaat licorice untuk kesihatan dan kesejahteraan
Berikut adalah khasiat dan faedah minuman keras yang harus diketahui, iaitu:1. Melegakan senak
Akar licorice telah banyak digunakan untuk mengobati gangguan perut, seperti keracunan makanan, ulser perut, dan diabetes pedih ulu hati. Ekstrak herba ini mengandungi asid glycyrrhizic yang mempunyai kesan anti-radang dan meningkatkan daya tahan badan, sehingga mempercepat pemulihan lapisan perut dan mengembalikan keseimbangan.2. Mengatasi masalah pernafasan
Licorice juga disyorkan untuk membersihkan saluran pernafasan. Mengambil suplemen minuman keras dikatakan dapat membantu tubuh menghasilkan kahak yang sihat. Ya, kahak yang sihat dapat memastikan saluran pernafasan tidak tersumbat.3. Bermanfaat untuk rawatan barah
Satu lagi penemuan menarik dari minuman keras adalah keberkesanannya yang berpotensi untuk menampung rawatan barah, seperti barah prostat dan barah payudara. Mengiringi rawatan ini telah dilakukan di China, walaupun masih diperlukan penyelidikan lebih lanjut untuk memperkuat potensi ini.4. Berpotensi merawat hepatitis C
Licorice berpotensi untuk mengobati hepatitis C, jangkitan virus hati. Kajian yang dilakukan di Jepun menunjukkan bahawa minuman keras dapat melawan mikroba yang menyebabkan hepatitis C, hasilnya sangat menjanjikan. Kajian ini dilakukan dengan jenis licorice tertentu yang berkesan dalam mengurangkan kematian hingga 50%. Namun, malangnya kajian ini hanya melibatkan sebilangan kecil pesakit.5. Melindungi kulit dan gigi
Bukan hanya untuk organ dalaman badan, minuman keras juga bermanfaat untuk kulit dan gigi. Gel topikal yang mengandungi likuoris disyorkan untuk penghidap eksim. Selain itu, kerana mengandung sifat antibakteria, licorice juga dikatakan berpotensi membunuh bakteria penyebab rongga. Walaupun begitu, menurut penyelidikan baru-baru ini, dinyatakan bahawa menggosok gigi menggunakan ubat gigi yang mengandungi ramuan ini tidak mencegah risiko penumpukan plak gigi, jika dibandingkan dengan ubat gigi tanpa kandungan minuman keras.6. Menghilangkan tekanan
Manfaat licorice bukan hanya untuk kesihatan organ dan kulit. Akar licorice juga dilaporkan berkhasiat untuk kesihatan psikologi, yaitu dengan mengurangkan tekanan. Licorice juga dilaporkan dapat menghilangkan tekanan Tekanan yang berpanjangan dapat memicu kelenjar adrenal untuk bekerja lebih keras untuk menghasilkan hormon adrenalin dan kortisol, hormon stres. Mengambil suplemen licorice dapat merangsang kelenjar adrenal, sehingga dapat mengawal kadar kortisol.Bentuk licorice yang paling biasa
Tumbuhan herba ini terdapat dalam pelbagai bentuk, dari ekstrak gula-gula hingga makanan tambahan. Bentuk-bentuk minuman keras berikut yang boleh dimakan dan had penggunaannya:- Ekstrak akar licorice (asid glycyrrhizic) dalam produk gula-gula dan minuman, dos maksimum adalah 30 mg / mL
- Serbuk licorice, dos maksimum kurang dari 75 gram sehari
- Teh licorice, tidak boleh diminum lebih dari 8 ons sehari
- DGL, tidak boleh dimakan lebih dari 5 gram sehari
Risiko dan kesan sampingan licorice jika dikonsumsi terlalu banyak
Sekiranya anda berhasrat untuk mengonsumsi minuman keras, perhatikan dos pengambilan yang anda makan. Produk yang mengandungi liquorice dengan bahan glycyrrhizin tidak digalakkan untuk penggunaan jangka panjang atau sekitar empat minggu.Penggunaan gel atau salap dengan kandungan ekstrak likuoris sekitar 2% adalah selamat selagi penggunaan ubat tersebut tidak melebihi jangka masa dua minggu. Walaupun khasiat herba di atas luar biasa, tanaman ini masih mempunyai risiko tertentu jika dikonsumsi secara berlebihan. Beberapa keadaan yang boleh berlaku akibat pengambilan minuman keras terlalu banyak adalah:
- Hipokalemia, atau kadar kalium yang rendah di dalam badan. Keadaan ini boleh menyebabkan kelemahan otot.
- Metabolisme badan yang tidak normal dan keadaan lebihan air di dalam badan (pengekalan cecair)
- Tekanan darah tinggi dan degupan jantung tidak teratur
Licorice juga mempunyai risiko interaksi jika diambil bersama pil KB, seperti pil KB, ubat-ubatan yang mengandung jumlah kalium yang rendah, dan ubat-ubatan untuk mengatasi tekanan darah. [[Artikel berkaitan]]