Tuberkulosis atau TB disebabkan oleh jangkitan bakteria Mycobacterium tuberculosis yang biasanya menyerang paru-paru. Bakteria ini juga boleh merebak ke kawasan lain, seperti tulang, kelenjar getah bening, jantung, sistem saraf pusat, dan organ lain. Selain batuk yang berpanjangan, TB juga dapat menyebabkan sejumlah gejala yang harus diperhatikan, seperti kehilangan selera makan dan penurunan berat badan yang tidak disengajakan. Pelbagai gejala ini sering menyebabkan penghidap TB menjadi kurus. Sekiranya ini berlaku, bolehkah penghidap TB kembali gemuk? 
Penghidap TB harus makan makanan berkhasiat. Tingkatkan pengambilan makanan yang sihat, seperti sayur-sayuran berdaun hijau (bayam dan kangkung, biji-bijian (gandum dan bijirin), sayur-sayuran dan buah-buahan yang kaya dengan antioksidan (wortel, lada, labu, tomat, blueberry, dan ceri), kepada lemak tak jenuh (minyak sayuran atau minyak zaitun) Pelbagai nutrien yang terdapat dalam jenis makanan di atas dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan memenuhi keperluan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh anda. 
Rehat yang cukup dapat membantu anda pulih. Anda juga harus berehat dengan baik agar anda cepat sembuh dan tidak menurunkan berat badan. Elakkan bangun lewat kerana boleh melemahkan sistem ketahanan badan anda dan membuat anda kekurangan tenaga. Dapatkan sekitar 7-9 jam tidur setiap malam. Susun bilik tidur dengan selesa sehingga anda dapat tidur lena.
Mengapa penghidap TB kurus?
Penurunan berat badan pada penghidap TB berlaku kerana tubuh melawan penyakit kronik. Di samping itu, kehilangan selera makan kerana penyakit ini juga menyumbang kepada penghidap makan sedikit atau jarang makan. Akibatnya, badan mereka tidak dapat memenuhi keperluan tenaga mereka dari pengambilan makanan dan mengambilnya dari simpanan lemak. Sekiranya simpanan lemak anda juga tidak mencukupi, tenaga akan diambil dari protein yang terdapat di dalam sel dan tisu otot badan. Kesannya, badan menjadi kurus. Dalam rawatan batuk kering, anda juga memerlukan khidmat nasihat pemakanan agar berat badan tidak terus turun. Jadi, selain mengambil ubat, penghidap TB juga disarankan untuk makan makanan yang kaya dengan nutrien. [[Artikel berkaitan]]Bolehkah penghidap TB gemuk?
Bolehkah penghidap TB mendapat lemak? Jawapannya adalah, Dengan pengambilan ubat yang betul dan pengambilan makanan kaya nutrien secara berkala, menambah berat badan atau menjadi gemuk tidak mustahil. Setelah proses rawatan selesai, kebanyakan penghidap TB secara amnya dapat menggantikan berat badan yang hilang secara perlahan. Satu kajian dalam International Journal of Infectious Disease telah dilakukan yang melibatkan 134 pesakit tuberkulosis di Los Angeles. Hasil kajian ini menunjukkan bahawa selama 2 bulan rawatan TB, terdapat peningkatan berat badan sekitar 5 persen atau lebih pada satu pertiga pesakit. Selanjutnya, pada akhir tempoh rawatan, berat badan kebanyakan pesakit meningkat dengan ketara. Untuk memberi tubuh anda vitamin, mineral dan nutrien lain yang diperlukan untuk melawan tuberkulosis dan mempunyai berat badan yang sihat, berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan.1. Makan makanan yang sihat
Penghidap TB harus makan makanan berkhasiat. Tingkatkan pengambilan makanan yang sihat, seperti sayur-sayuran berdaun hijau (bayam dan kangkung, biji-bijian (gandum dan bijirin), sayur-sayuran dan buah-buahan yang kaya dengan antioksidan (wortel, lada, labu, tomat, blueberry, dan ceri), kepada lemak tak jenuh (minyak sayuran atau minyak zaitun) Pelbagai nutrien yang terdapat dalam jenis makanan di atas dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan memenuhi keperluan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh anda. 2. Mengambil pengambilan protein yang tinggi
Protein dapat membantu anda menambah berat badan dengan meningkatkan jisim otot. Makanan yang mengandungi protein tinggi termasuk daging, ikan, telur, susu, produk tenusu, tahu, tempe, dan kacang-kacangan. Walaupun berguna, pastikan anda mengambil protein dalam kisaran normal dan tidak berlebihan.3. Cukup rehat
Rehat yang cukup dapat membantu anda pulih. Anda juga harus berehat dengan baik agar anda cepat sembuh dan tidak menurunkan berat badan. Elakkan bangun lewat kerana boleh melemahkan sistem ketahanan badan anda dan membuat anda kekurangan tenaga. Dapatkan sekitar 7-9 jam tidur setiap malam. Susun bilik tidur dengan selesa sehingga anda dapat tidur lena. 
