Makan dengan bersungguh-sungguh mungkin merupakan perkara terakhir yang ingin dilakukan oleh seseorang yang mengalami bengkak tonsil dari radang tekak. Amandel bengkak boleh menyebabkan rasa sakit ketika menelan, dan bahkan dapat dirasakan hingga ke rahang. Agar tidak menjadi lebih teruk, ada pantang larang makanan dan minuman yang harus dielakkan. Amandel bengkak berlaku kerana jangkitan bakteria, yang biasanya bakteriaStreptokokus. Selain jangkitan bakteria, keadaan ini juga boleh disebabkan oleh virus influenza dan adenovirus. Apabila amandel membengkak, warnanya menjadi kemerahan. Sebenarnya, ia boleh mengganggu laluan tekak. 
Apabila amandel membengkak, sudah tentu sukar untuk menelan makanan goreng 
Popcorn terlalu sukar untuk dicerna oleh orang-orang dengan amandel yang bengkak 
Pelembapakan membantu udara tetap lembap
Gejala amandel bengkak
Selain ukurannya yang membesar, gejala masalah lain dengan tonsil adalah:- Amandel kemerahan
- Sakit tekak
- Lapisan putih atau kekuningan pada amandel
- Sakit kepala
- Suara serak sehingga hilang
- Hilang selera makan
- Sakit telinga
- Kelenjar bengkak di leher dan rahang
- Demam hingga menggigil
- Nafas berbau busuk
Apakah makanan dan minuman yang harus dielakkan?
Sebenarnya, amandel yang meradang dapat mereda dalam beberapa hari. Pesakit dengan amandel bengkak disarankan untuk makan makanan berkhasiat dan mudah ditelan untuk melegakan jangkitan dan mempercepat proses penyembuhan. Beberapa makanan yang dilarang untuk amandel adalah:
Apabila amandel membengkak, sudah tentu sukar untuk menelan makanan goreng 1. Makanan berlemak
Salah satu makanan yang dilarang oleh amandel adalah makanan berlemak. Ya, seboleh-bolehnya, elakkan makanan berlemak seperti produk tenusu, daging merah, makanan goreng, atau kek manis. Makanan ini tidak dapat meningkatkan sistem ketahanan badan serta sukar dicerna. Terutama dalam keadaan amandel yang bengkak, tentu sukar untuk menelan jenis makanan berlemak ini.2. Buah sitrus
Makanan tabu amandel seterusnya adalah buah sitrus, seperti jeruk, tomato, lemon, limau, limau gedang, dan buah-buahan berasid lain yang berisiko merengsakan tekak. Tidak baik untuk amandel, buah-buahan ini sebenarnya boleh membuat tekak lebih sakit. Sebagai alternatif, anda boleh memakan buah yang menenangkan tekak, seperti tembikai, pisang, dan kiwi.3. Makanan pedas
Bagi pencinta makanan pedas, anda harus meninggalkan makanan kegemaran anda sebentar. Bukan hanya makanan pedas, beberapa rempah-rempah yang pantang larang untuk amandel harus dielakkan kerana boleh memperburuk keradangan. Sebagai gantinya, anda boleh menambahkan halia untuk menambah rasa hidangan di rumah. Selain itu, bawang putih juga boleh menjadi pilihan rempah yang baik untuk sakit tekak dan amandel.4. Makanan bertekstur kasar
Sudah tentu, makanan bertekstur kasar juga termasuk dalam senarai pantang larang untuk amandel. Jenis makanan seperti granola, roti padat, hingga sayur-sayuran mentah sebenarnya boleh mencederakan bahagian dalam tekak. Anda harus memilih makanan yang senang ditelan. Contohnya, kentang tumbuk, ais krim, keju, yogurt, atau smoothie. Sekiranya anda masih mahu makan makanan pejal, cubalah makanan yang diproses seperti sup sayur-sayuran agar lebih mudah ditelan.
Popcorn terlalu sukar untuk dicerna oleh orang-orang dengan amandel yang bengkak 5. Makanan ringan
Pantang amandel bukan hanya masalah makanan berat, tetapi juga makanan ringan. Anda lebih baik mengelakkan kerepek, popcorn, atau keropok sebentar. Makanan ringan jenis ini akan menghalang proses penyembuhan amandel anda.6. Minuman yang dilarang daripada amandel
Bagaimana dengan minuman pantang untuk amandel? Seboleh-bolehnya, elakkan minuman yang terlalu panas kerana boleh menyakitkan tekak. Bukan hanya itu, jus dari buah-buahan berasid, seperti lemon dan oren, juga tidak digalakkan. Selain itu, pengambilan minuman ringan dan mengandungi kafein juga bukan kawan baik bagi orang yang mengalami amandel bengkak.Ubat semula jadi untuk amandel yang bengkak
Amandel bengkak adalah isyarat untuk badan berehat dari terlalu banyak aktiviti. Terutama jika anda melawan bakteria. Selain mengambil ubat tonsilitis yang diresepkan oleh doktor seperti antibiotik - jika diperlukan sahaja - anda disarankan untuk berdisiplin untuk mengelakkan amandel pantang larang. Pembuangan amandel dengan prosedur pembedahan perlu dilakukan jika pembengkakan tersebut mengganggu kualiti hidup pesakit. Beberapa ubat semula jadi yang boleh anda lakukan di rumah adalah:
Pelembapakan membantu udara tetap lembap 
