Masalah kuku sebenarnya dapat menjelaskan banyak tentang keadaan kesihatan anda. Salah satu perubahan yang paling biasa berlaku pada kuku dari segi bentuknya adalah kuku bergelombang dan tidak rata. Lihat tangan anda sekarang dan lihat bentuk kuku. Sekiranya kuku anda bergelombang, anda perlu melihat kembali arah gelombang, adakah menegak atau mendatar? Ini penting untuk diperhatikan kerana bentuk, warna, dan keadaan kuku anda dapat menggambarkan gangguan yang dialami oleh badan.
Apa yang menyebabkan kuku bergelombang?
Berdasarkan corak, kuku yang rosak dan bergelombang dapat dibahagikan kepada kuku bergelombang menegak dan kuku bergelombang mendatar. Walaupun tidak semestinya berbahaya, setiap jenis kuku yang tidak rata ini mempunyai sebab tersendiri yang perlu diperhatikan. Berikut adalah penjelasan yang lebih lengkap mengenai penyebab kuku bergelombang.1. Punca kuku bergelombang menegak
Umumnya, penyebab kuku bergelombang menegak kerana proses penuaan. Seiring usia kita, proses pergantian sel di dalam badan, termasuk sel kulit di bawah kuku, menjadi perlahan. Kesannya, tekstur kulit di bawah kuku menjadi tidak rata kerana banyak tempat tidak dipenuhi sel baru. Ini menyebabkan permukaan kuku tidak rata atau bergelombang secara menegak ketika tumbuh dari hujung kuku ke kutikula. Kuku jenis ini boleh menyebabkan tekstur menjadi menebal, tidak licin, dan mudah pecah. Selain penuaan, penyebab kuku bergelombang menegak juga boleh menjadi tanda beberapa penyakit. Sebagai contoh:- Anemia
- Penyakit vaskular periferal
- Pendarahan serpihan (gumpalan darah kecil di kuku)
- Trachyonychia (gelombang di kuku disertai dengan perubahan warna dan tekstur kuku)
- Artritis reumatoid.
2. Punca kuku bergelombang mendatar
Penyebab kuku bergelombang mendatar atau garis Beau biasanya merupakan tanda masalah kesihatan tertentu. Kuku dan kuku kaki yang bergelombang secara amnya menunjukkan penyakit yang lebih berbahaya di dalam badan, seperti:- Penyakit buah pinggang akut
- Gangguan tiroid
- Diabetes
- Sifilis
- G ondong
3. Punca lain dari kuku bergelombang dan tidak rata
Sebagai tambahan kepada pelbagai penyebab kuku bergelombang yang disebutkan di atas, keadaan lain, seperti psoriasis dan eksim, boleh mempengaruhi keadaan kuku. Benjolan keras dan gangguan pencernaan, seperti penyakit Crohn dan penyakit Celiac juga berisiko menjadikan kuku bergelombang.Bagaimana merawat kuku yang rosak bergelombang?
Kuku yang bergelombang dan tidak rata dapat menunjukkan masalah kesihatan di badan anda. Oleh itu, cara yang disyorkan untuk merawat kuku yang rosak bergelombang adalah berjumpa doktor terlebih dahulu untuk mengetahui penyebabnya. Contohnya, penyebab kuku bergelombang adalah kerana diabetes, jadi bagaimana merawat kuku yang bergelombang sehingga membuatnya kelihatan normal kembali boleh dengan mengekalkan kadar gula darah. Sekiranya kuku bergelombang anda disebabkan oleh ekzema, anda boleh menggunakan pelembap atau salap yang telah diberikan oleh doktor anda sebagai kaedah untuk merawat kuku bergelombang yang rosak untuk melegakan gejala eksim yang muncul. Anda juga disarankan untuk makan lebih banyak makanan berkhasiat, jika penyebab kuku bergelombang adalah kerana kekurangan nutrien di dalam badan. Anda juga boleh berjumpa dengan pakar dermatologi untuk mendapatkan rawatan khas agar penampilan kuku ibu jari bergelombang dapat dikurangkan dan kuku kelihatan lebih sihat. Cara menjaga kesihatan kuku secara keseluruhan yang boleh anda lakukan adalah seperti berikut.- Singkirkan tabiat menggigit kuku
- Potong kuku secara berkala menggunakan alat yang betul
- Biasakan untuk tidak memakai kasut yang terlalu sempit untuk menjaga kesihatan kuku kaki anda
- Menjaga kuku pendek dan tidak sering menggunakan cat kuku supaya kuku tidak rapuh,
- Sapukan krim pelembap ke kawasan kuku selepas mandi
