Cara memanjangkan kuku dengan cepat sebenarnya tidak perlu dilakukan di salun kecantikan untuk menghabiskan banyak masa. Cara memanjangkan kuku dengan cepat anda boleh melakukan sendiri di rumah dengan mudah. Sekiranya anda ingin memanjangkan kuku yang tumbuh perlahan, cubalah kaedah memanjangkan kuku yang dibincangkan dalam artikel berikut. 
Kuku panjang boleh mencantikkan penampilan tangan Menjaga kelembapan kulit sangat penting sebagai cara memanjangkan kuku dengan cepat. Sebabnya, apabila kulit kering, kuku juga cenderung kering. Apabila kulit anda sangat kering, rawan retak dan pendarahan, memudahkan jamur dan bakteria menjangkiti kuku anda. Selain itu, kulit kering juga berisiko mencetuskan kerosakan pada kuku yang tumbuh. Sekiranya kuku rosak, maka pertumbuhannya dapat dibendung. Untuk itu, pastikan kulit tangan dan kuku sentiasa lembap, dan gunakan losyen selepas mencuci tangan. Bagi orang yang menghidap eksim, anda harus memilih krim yang tinggi kandungan pelembabnya. 
Kuku yang tidak sihat boleh mengganggu pertumbuhan.Satu jenis jangkitan yang disebabkan oleh kutikula dikeluarkan atau dipotong semasa penjagaan kuku dikenali sebagai paronychia. Selain itu, memotong kutikula juga dapat menghambat pertumbuhan kuku, menyebabkan kerutan dan bintik-bintik putih atau garis pada kuku. Sekiranya anda melakukan rawatan kuku di salon kecantikan, pastikan anda meminta ahli terapi untuk tidak memotong kutikula kuku anda. 
Sentiasa mengambil makanan yang sihat dan berkhasiat setiap hari Cara memanjangkan kuku dengan cepat perlu memperhatikan pengambilan makanan. Makan makanan yang sihat dan berkhasiat, seperti protein, sayur-sayuran, buah-buahan, dan makanan yang kaya dengan vitamin dan mineral lain.
Cara memanjangkan kuku dengan cepat dan mudah
Menurut kajian sebelumnya yang diterbitkan dalam Journal of The European Academy of Dermatology and Venereology, kuku orang dewasa yang sihat panjangnya 3,47 milimeter setiap bulan. Pertumbuhan kuku sendiri dipengaruhi oleh seberapa baik pengambilan nutrien yang diperoleh dari makanan. Sekiranya kuku dan kuku jari kaki anda tumbuh dengan perlahan, tidak ada salahnya mencuba pelbagai cara untuk memanjangkan kuku dengan cepat.1. Pastikan kulit dan kuku sentiasa lembap
Kuku panjang boleh mencantikkan penampilan tangan Menjaga kelembapan kulit sangat penting sebagai cara memanjangkan kuku dengan cepat. Sebabnya, apabila kulit kering, kuku juga cenderung kering. Apabila kulit anda sangat kering, rawan retak dan pendarahan, memudahkan jamur dan bakteria menjangkiti kuku anda. Selain itu, kulit kering juga berisiko mencetuskan kerosakan pada kuku yang tumbuh. Sekiranya kuku rosak, maka pertumbuhannya dapat dibendung. Untuk itu, pastikan kulit tangan dan kuku sentiasa lembap, dan gunakan losyen selepas mencuci tangan. Bagi orang yang menghidap eksim, anda harus memilih krim yang tinggi kandungan pelembabnya. 2. Keringkan kuku selepas mencuci tangan
Cara memanjangkan kuku, ternyata anda juga perlu mengeringkan kuku dengan baik setelah terkena air, baik setelah mencuci tangan, mandi, berenang, dan mencuci pinggan atau pakaian. Sebabnya, air dan sabun cenderung membuat kuku lemah sehingga mereka berisiko mengalami kerosakan. Akibatnya, pertumbuhan kuku dapat terganggu. Sekiranya boleh, tidak ada salahnya menggunakan sarung tangan semasa mencuci pinggan atau pakaian. Ini untuk mengelakkan air tersekat pada kuku yang menjadikannya rapuh.3. Jangan memotong kutikula kuku
Semasa memotong kuku, anda tidak boleh melepaskan kutikula kuku. Kutikula kuku adalah lapisan kulit di pangkal kuku yang bertindak sebagai penghalang semula jadi terhadap kulat dan bakteria. Sekiranya anda memotongnya, sistem perlindungan semula jadi kuku akan hilang. Bahaya memotong kutikula kuku dapat memudahkan bakteria dan kuman masuk, meningkatkan risiko jangkitan dan masalah kesihatan. Contohnya, jangkitan bakteria yang menyebabkan penampilan kuku jari kaki ke dalam kulat kuku.
Kuku yang tidak sihat boleh mengganggu pertumbuhan.Satu jenis jangkitan yang disebabkan oleh kutikula dikeluarkan atau dipotong semasa penjagaan kuku dikenali sebagai paronychia. Selain itu, memotong kutikula juga dapat menghambat pertumbuhan kuku, menyebabkan kerutan dan bintik-bintik putih atau garis pada kuku. Sekiranya anda melakukan rawatan kuku di salon kecantikan, pastikan anda meminta ahli terapi untuk tidak memotong kutikula kuku anda. 4. Elakkan menggunakan cairan penghilang cat kuku
Cara memanjangkan kuku dengan cepat juga perlu mengelakkan penggunaan penghilang cat kuku atau aseton. Kerana, bahaya menggunakan aseton boleh membuat kuku menjadi kuning dan kelihatan kusam. Tidak ketinggalan, cecair aseton dapat mengikis lapisan kulit kuku anda. Sekiranya anda mempunyai aseton sebagai satu-satunya larutan penghilang cat kuku, elakkan kuku dalam bekas aseton. Sebagai gantinya, angkat cat kuku menggunakan kapas yang telah direndam dalam aseton, kemudian basuh kuku dengan air dan sapukan pelembap.5. Pengambilan biotin
Mengambil biotin adalah cara yang tepat untuk memanjangkan kuku. Biotin adalah sejenis vitamin B7 yang membantu tubuh mengubah makanan menjadi tenaga. Sejumlah kajian pada manusia membuktikan bahawa pengambilan suplemen biotin secara berkala dapat meningkatkan kekuatan kuku. Satu kajian yang diterbitkan di Perpustakaan Perubatan Nasional, misalnya, mendapati bahawa pengambilan dengan biotin 2.5 miligram secara berkala dapat mempercepat pertumbuhan kuku dan meningkatkan kekuatan kuku hanya dalam beberapa minggu. Bukan hanya dari makanan tambahan, anda boleh mendapatkan faedah biotin melalui pengambilan semula jadi, seperti:- Ragi
- Telur yang dimasak
- Sardin
- Kacang
- Bijirin penuh
- Kacang soya
- Kembang kol
- Pisang
- Acuan
5. Perhatikan pengambilan makanan
Sentiasa mengambil makanan yang sihat dan berkhasiat setiap hari Cara memanjangkan kuku dengan cepat perlu memperhatikan pengambilan makanan. Makan makanan yang sihat dan berkhasiat, seperti protein, sayur-sayuran, buah-buahan, dan makanan yang kaya dengan vitamin dan mineral lain. 6. Penjagaan kuku lain
Penjagaan kuku secara berkala tentu dapat menjadi cara cepat untuk memanjangkan kuku. Sebabnya, langkah ini dapat meningkatkan kekuatan kuku, sekaligus mendorong pertumbuhan dan mengurangkan kerosakan. Beberapa rawatan kuku sederhana yang boleh dilakukan adalah seperti berikut:- Potong kuku secara berkala agar kuku tetap bersih dan kemas. Kemudian, gunakan fail untuk menghaluskan hujung kuku.
- Semasa melakukan rawatan kuku, jangan lupa menggunakan pelembap untuk merawat kutikula. Tetapi ingat, jangan gosokkannya terlalu keras, atau kupas kutikula kerana boleh membuat kuku dijangkiti.
- Elakkan tabiat menggigit kuku.
