Kulit Hidung Kering? Kenali Sebab dan Cara Mengatasinya

Kulit hidung kering adalah perkara biasa di kebanyakan orang. Biasanya, pemilik kulit kering sering mengeluh mengenai keadaan ini, tetapi ada kemungkinan orang yang mempunyai kulit berminyak dan kulit kombinasi juga mengalaminya. Dalam kes tertentu, kulit kering di sekitar hidung disertai dengan kulit yang mengelupas. Jadi, apa penyebabnya dan bagaimana mengatasi kulit kering di sekitar hidung? Lihat keterangan lengkap dalam artikel berikut.

Mengapa kulit hidung kering?

Terdapat beberapa perkara yang menyebabkan kulit hidung kering, iaitu:

1. Cuaca atau keadaan udara

Salah satu penyebab kulit hidung kering boleh dicetuskan oleh keadaan cuaca sejuk atau udara kering. Kerana udara kering atau cuaca sejuk dapat menyebabkan kelembapan kulit berkurang. Akibatnya, ia cenderung menyebabkan kulit wajah kering, termasuk di kawasan hidung. Apabila cuaca panas, kelembapan kulit juga akan berkurang, menyebabkan kulit kering di wajah terjadi. Begitu juga, jika anda terlalu dekat dengan sumber haba, seperti api unggun, pemanas ruang dan sebagainya. Risiko kulit kering di sekitar hidung lebih besar jika anda tidak melindungi kawasan kulit di sekitar hidung.

2. Penggunaan produk penjagaan kulit

Produk penjagaan kulit terdapat risiko mencetuskan kulit kering di sekitar hidung.Produk penjagaan kulit muka yang keras boleh mencetuskan kulit hidung yang kering. Sabun pembersih muka yang mengandungi parafin, natrium lauril sulfat Parabens, diethanolamine (DEA), monoethanolamine (MEA), dan triethanolamine (TEA) boleh menyebabkan kulit hidung kering. Sementara itu, pelembap yang mengandungi alkohol, wangian tiruan, dan dioksana juga menjadikan kulit di sekitar hidung kering. Terdapat juga beberapa bahan dalam produk penjagaan kulit lain yang berisiko memperburuk keadaan kulit kering, termasuk kawasan hidung. Contohnya, mengandungi alpha hidroksi alpha (AHA), wangian, dan retinoid. Ini juga berlaku jika anda sering membersihkan wajah anda terlalu keras atau mengelupas kulit anda terlalu kerap.

3. Basuh muka anda dengan air suam

Apabila cuaca sejuk di musim hujan, anda mungkin akan kerap mandi dan mencuci muka dengan air suam. Walaupun kelihatan menenangkan, terlalu kerap menggunakan air suam untuk mencuci muka dapat mengurangkan kadar air dan minyak di wajah sehingga kulit kering di hidung dapat terjadi.

4. Penggunaan ubat jerawat

Sekiranya anda menggunakan ubat jerawat, terdapat risiko kulit kering di sekitar hidung. Beberapa jenis salap ubat jerawat yang boleh menyebabkan kesan sampingan kulit kering pada wajah, termasuk hidung, adalah benzoil peroksida, asid salisilik, retinol, dan AHA.

5. Jenis kulit dan keadaan perubatan tertentu

Pemilik kulit kering cenderung kulit kering di kawasan hidung.Kulit kering lebih cenderung kulit kering. Selain itu, penyakit kulit tertentu, seperti dermatitis atopik dan psoriasis, juga dapat memicu kulit kering di sekitar hidung. Persatuan Rosacea Nasional mengatakan bahawa jika kulit hidung kering dan bersisik, itu boleh menjadi tanda rosacea. Rosacea adalah keadaan genetik kronik yang menyebabkan kemerahan dan kulit kering di hidung dan pipi. Dalam kes yang lebih teruk, terutama pada lelaki, kulit hidung kering mungkin disertai dengan penebalan dan pembesaran kerana tisu yang berlebihan. Keadaan ini paling kerap berlaku di kawasan hidung atau dikenali sebagai rhinophyma.

6. Umur

Pada dasarnya, sesiapa sahaja boleh mengalami kulit hidung kering, terutama orang tua. Sebabnya, seiring bertambahnya usia, pengeluaran sebum akan menurun. Sebum adalah minyak semula jadi yang berfungsi sebagai pelincir kulit yang mampu mengekalkan kelembapan kulit. Secara amnya, keadaan ini boleh berlaku pada usia 40 tahun ke atas.

Cara menghilangkan kulit kering pada hidung

Sekiranya anda mengadu kulit hidung kering, ada beberapa cara untuk menghilangkan kulit kering di pinggir hidung yang boleh anda lakukan, iaitu:

1. Cuci muka dengan pencuci muka yang lembut

Gunakan pencuci muka yang mengandungi bahan-bahan lembut.Salah satu cara untuk menghilangkan kulit kering di hidung anda adalah dengan menggunakan pembersih wajah yang lembut semasa mencuci muka. Elakkan juga menggunakan cuci muka untuk kulit kering yang mengandungi alkohol dan wangian. Sekiranya jenis kulit anda adalah kulit kering, lakukan pembersihan muka sekali sehari.

2. Sapukan pelembap

Cara seterusnya untuk menghilangkan kulit kering di hidung adalah dengan menggunakan pelembap secara berkala. American Academy of Dermatology mengesyorkan menggunakan pelembap sejurus selepas mencuci muka. Fungsi pelembab dapat meningkatkan pengekalan air kulit sehingga mengunci kelembapan pada kulit di kawasan hidung. Bukan hanya pada waktu pagi atau petang, anda boleh menggunakan pelembap pada waktu malam sebelum tidur. Cara memilih pelembap untuk hidung kering adalah mengandungi asid hyaluronik , asid laktik , ceramide, gliserin, lanolin, minyak mineral, petrolatum, urea, dan oatmeal koloid

3. Pakai Jeli petroleum

Selain menggunakan pelembap, anda juga boleh memohon Jeli petroleum nipis di kawasan kulit kering hidung. Walau bagaimanapun, jangan lakukan cara ini untuk mengatasi hidung kering dan mengelupas terlalu kerap dan terlalu banyak.

4. Memohon pelindung matahari

Sentiasa gunakan pelindung matahari sebelum keluar. Menurut kajian yang diterbitkan dalam International Journal of Cosmetic Science, pendedahan cahaya matahari dapat menyumbang kepada kulit yang nipis dan kering di sekitar hidung. Oleh itu, disarankan agar anda menggunakan pelindung matahari atau pelindung matahari yang mempunyai SPF sekurang-kurangnya 30 atau lebih dan dilabel spektrum luas , atau dapat melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet A dan B pada masa yang sama. Sapukan pada permukaan wajah 15-20 minit sebelum melakukan perjalanan di luar rumah. Kemudian, ulangi penggunaannya setiap 2 jam, terutamanya setelah mencuci muka dan berpeluh.

5. Mengelupas wajah anda dengan kerap

Pengelupasan wajah juga merupakan cara untuk mengatasi hidung kering dan mengelupas. Pengelupasan adalah proses pengelupasan kulit untuk membantu membuang sel kulit mati yang menyebabkan kulit kering di sekitar hidung. Anda boleh melakukannya dengan bahan kimia atau menggunakan alat khas. Contoh pengelupasan alat merangkumi berus pembersih , kain lap , dan gosok muka . Sementara itu, produk pengelupasan kimia biasanya mengandungi sebatian AHA dan BHA.

6. Gunakan bahan semula jadi

Sapukan minyak zaitun pada kulit hidung kering, jika perlu anda juga boleh menggunakan ubat rumah yang dipercayai cara semula jadi untuk menghilangkan kulit kering pada hidung. Sebagai contoh, mentega shea , minyak kelapa, minyak zaitun, atau minyak jojoba. Anda juga boleh menggunakan gel aloe vera dari kilang secara langsung atau gel aloe vera yang banyak dijual di pasaran. Namun, pastikan kandungan lidah buaya di dalamnya 100%, ya. Anda boleh menggunakan sedikit gel aloe vera pada kulit bahagian lengan terlebih dahulu untuk mengetahui sama ada terdapat reaksi alergi. Sekiranya tidak, anda boleh mengoleskannya pada kulit kering hidung dan biarkan semalaman.

7. Hadkan pancuran mandian air panas

Pakar kesihatan kulit mengingatkan jangka masa mandi air hangat jangan terlalu lama, iaitu hanya 5-10 minit. Mandi air suam dalam jangka masa yang singkat dapat menjaga kelembapan kulit. Sekiranya terlalu lama, keadaan penghidratan kulit dapat terganggu.

8. Gunakan pelembap atau pelembap

Gunakan pelembap atau pelembap boleh menjadi cara untuk menghilangkan kulit kering pada hidung yang lain. Pelembap Ia berfungsi dengan membantu melembapkan udara di dalam bilik. Langkah ini dapat menjadikan kulit lembap sehingga terasa lebih lembap.

9. Minum air secukupnya

Cara mengatasi hidung kering dan mengelupas dengan minum air Kulit hidung kering boleh menjadi tanda bahawa anda kekurangan cecair di badan anda atau mengalami dehidrasi. Oleh itu, minum air secukupnya boleh menjadi cara mengatasi hidung kering dan mengelupas yang membantu kulit terhidrat menjadi lebih lembap. Anda disarankan minum sekitar 8 gelas air setiap hari.

10. Pakai aksesori pelindung muka

Anda boleh menutup kawasan muka dengan topi, topeng, atau selendang untuk melindungi wajah dari pendedahan cahaya matahari dan cuaca kering. Langkah ini juga dapat dilakukan ketika cuaca sejuk atau berangin. Oleh itu, risiko kulit hidung kering dapat dicegah.

12. Perhatikan pengambilan pemakanan

Memberi perhatian kepada pengambilan nutrien dalam badan juga merupakan cara mengatasi kulit kering di sekitar hidung. Makanan yang kaya dengan antioksidan, seperti brokoli, dapat meningkatkan kesihatan kulit. Begitu juga dengan makanan yang mengandungi omega-3, seperti alpukat. [[Artikel berkaitan]]

Catatan dari SehatQ

Pada dasarnya, kulit hidung kering bukanlah keadaan perubatan yang serius untuk dibimbangkan. Anda boleh menggunakan pelbagai cara untuk menghilangkan kulit kering pada hidung di atas untuk melegakan simptom. Sekiranya keadaan tidak bertambah baik, atau bertambah buruk, segera berjumpa doktor kulit. Anda juga perlu berjumpa doktor kulit sekiranya kawasan kulit di sekitar hidung terasa sakit dan perubahan warna dan tekstur kulit di kawasan hidung. Sekiranya anda masih mempunyai pertanyaan mengenai kulit hidung yang mengelupas dan kering, tanya doktor secara langsung melalui aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Caranya, muat turun sekarang di App Store dan Google Play .

Recent Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found