Bayi Tipis Berbahaya, Inilah 4 Cara Menambah Berat Badan

Bayi kurus atau yang berat badannya sukar diperoleh sering membuat ibu bapa risau. Sebabnya, berat badan bayi yang kurang dari biasa boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan dan mengganggu pertumbuhan dan perkembangannya. Walau bagaimanapun, badan anak yang kurus tidak selalu menjadi tanda penyakit atau keadaan tertentu. Sebilangan bayi yang kelihatan kurus mungkin mewarisi gen kurus dari ibu bapa mereka. Oleh itu, bilakah bayi boleh dikatakan kurus dan apakah penyebabnya? Lihat ulasan penuh seperti berikut.

Julat berat bayi normal

Dipetik dari PMK No. 2 tahun 2020 dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, petunjuk untuk julat berat bayi yang ideal berdasarkan usia (W / U) yang merujuk kepada keluk pertumbuhan milik WHO dan CDC adalah
  • Berat badan yang teruk: kurang daripada -3 SD
  • Kurang berat badan: kurang dari -3 SD hingga kurang dari -2 SD
  • Berat normal: kurang dari -2SD hingga +1 SD
  • Risiko berat badan berlebihan: lebih daripada +1 SD
Berdasarkan kurva berat standard di atas, berat bayi yang ideal dari segi jantina dan usia adalah seperti berikut:

1. Berat bayi lelaki

  • 0 bulan atau baru lahir: 2.5-3.9 kilogram (kg)
  • Umur 1 bulan: 3.4-5.1 kg
  • 2 bulan: 4.3-6.3 kg
  • Umur 3 bulan: 5.0-7.2 kg
  • Umur 4 bulan: 5.6-7.8 kg
  • Umur 5 bulan: 6.0-8.4 kg
  • 6 bulan: 6.4-8.8 kg
  • Umur 7 bulan: 6.7-9.2 kg
  • 8 bulan: 6.9-9.6 kg
  • 9 bulan: 7.1-9.9 kg
  • 10 bulan: 7.4-10.2 kg
  • 11 bulan: 7.6-10.5 kg
  • 12 bulan: 7.7-10.8 kg
  • 13 bulan: 7.9-11.0 kg
  • 14 bulan: 8.1-11.3 kg
  • 15 bulan: 8.3-11.5 kg
  • 16 bulan: 8.4-13.1 kg
  • 17 bulan: 8.6-12.0 kg
  • 18 bulan: 8.8-12.2 kg
  • 19 bulan: 8.9-12.5 kg
  • 20 bulan: 9.1-12.7 kg
  • 21 bulan: 9.2-12.9 kg
  • 22 bulan: 9.4-13.2 kg
  • 23 bulan: 9.5-13.4 kg
  • 24 bulan: 9.7-13.6 kg

2. berat bayi perempuan

  • Berumur 0 bulan atau baru lahir: 2.4-3.7 kg
  • Umur 1 bulan: 3.2-4.8 kg
  • 2 bulan: 3.9-5.8 kg
  • Umur 3 bulan: 4.5-6.6 kg
  • Umur 4 bulan: 5.0-7.3 kg
  • 5 bulan: 5.4-7.8 kg
  • 6 bulan: 5.7-8.2 kg
  • 7 bulan: 6.0-8.6 kg
  • Berusia 8 bulan: 6.3-9.0 kg
  • 9 bulan: 6.5-9.3 kg
  • 10 bulan: 6.7-9.6 kg
  • 11 bulan: 6.9-9.9 kg
  • 12 bulan: 7.0-10.1 kg
  • 13 bulan: 7.2-10.4 kg
  • 14 bulan: 7.4-10.6 kg
  • 15 bulan: 7.6-10.9 kg
  • 16 bulan: 7.7-11.1 kg
  • 17 bulan: 7.9-11.4 kg
  • 18 bulan: 8.1-11.6 kg
  • 19 bulan: 8.2-11.8 kg
  • 20 bulan: 8.4-12.1 kg
  • 21 bulan: 8.6-12.3 kg
  • 22 bulan: 8.7-12.5 kg
  • 23 bulan: 8.9-12.8 kg
  • 24 bulan: 9.0-13.0 kg
Walau bagaimanapun, langkah ini tidak ditetapkan sama untuk semua kanak-kanak. Kerana, berat badan ideal anak tidak hanya dilihat dari jantina dan usia, tetapi juga dari tinggi dan panjang badan bayi. Oleh itu, kenaikan berat badan bayi masih dianggap ideal sepanjang berada pada lekukan yang sama.

Bilakah bayi itu beratnya kurang daripada biasa?

Bayi kurang berat badan jika mereka berada di persentil ke-5 bawah untuk pengukuran berat badan berbanding dengan tinggi badan mereka. Pakar pediatrik atau pakar pemakanan akan memantau bayi dengan mengukur berat badan dengan berat badan bagi kanak-kanak sejak lahir hingga usia 2 tahun. Selepas usia 2 tahun, doktor akan menggunakan carta pertumbuhan CDC untuk melihat berat badan, tinggi badan, dan BMI anak anda (indeks jisim badan). Pengiraan BMI akan membandingkan berat badan anak dengan tinggi badan mereka. BMI yang sesuai dengan usia kurang daripada persentil ke-5 menunjukkan bahawa seorang kanak-kanak kurang berat badan.

Punca bayi kurus

Punca bayi kurang berat badan atau kurang berat badan boleh datang dari pelbagai faktor. Kekurangan berat badan anak boleh disebabkan oleh keadaan sosio-ekonomi keluarga sehingga keperluan makanan mereka tidak dapat dipenuhi, sehinggalah keadaan perubatan tertentu. Sebilangan penyebab bayi kurus atau berat badannya sukar diperoleh dari kacamata perubatan adalah:

1. Punca perubatan

Keadaan perubatan yang boleh menyebabkan bayi kurang berat badan dan menghadapi masalah kenaikan berat badan boleh merangkumi:
  • Kelahiran pramatang. Bayi yang dilahirkan sebelum waktunya akan mengalami kesukaran untuk menyusu, makan dan juga mengalami pertumbuhan dan perkembangan yang lebih lambat daripada bayi lain.
  • Mempunyai gangguan metabolik seperti hipoglikemia, galaktosemia, dan fenilketonuria yang boleh mengganggu kemampuan tubuh untuk mengubah makanan menjadi tenaga.
  • Fibrosis kistik, keadaan yang dapat mengelakkan anak menyerap kalori.
  • Alahan makanan atau intoleransi makanan.
  • Mengalami refluks gastroesophageal yang boleh menyebabkan bayi kerap muntah.
  • Bayi mengalami cirit-birit kronik yang menyebabkan mereka tidak dapat menyerap nutrien yang mencukupi.

2. Bayi itu kurus kerana keturunan

Berat bayi juga dapat dipengaruhi oleh gen yang diturunkan dari kedua ibu bapa. Ibu bapa dengan ukuran badan yang kecil biasanya akan memberi berat atau postur yang sama kepada bayi mereka. Walau bagaimanapun, faktor yang satu ini mungkin tidak memberi kesan atau dilihat pada satu atau dua tahun pertama bayi. Pada tahun pertama mereka, berat badan bayi lebih banyak berkaitan dengan berat kelahirannya. Di samping itu, ini juga boleh menyebabkan berat badan bayi kurang tetapi masih aktif. Ini dapat diatasi dengan memantau pengambilan nutrien yang baik.

3. Berat lahir rendah

Bayi yang dilahirkan dengan berat lahir rendah biasanya akan terus mempunyai berat badan yang kecil untuk beberapa bulan pertama kehidupan atau lebih lama. Walau bagaimanapun, bayi dengan berat badan normal dan bayi normal boleh mengalami kenaikan dan pertumbuhan dalam pertumbuhan dan perkembangannya. Tidak mustahil bayi yang kurus ketika lahir dapat menjadi gemuk ketika mereka semakin tua. Segera hubungi doktor, sekiranya bayi anda dilahirkan dengan berat badan yang rendah tetapi tidak menambah berat badan semasa tempoh pertumbuhannya.

Kesan bayi kurus dengan berat badan kurang dari biasa

Bayi yang beratnya kurang daripada normal dalam jangka masa panjang dapat meningkatkan risiko banyak masalah kesihatan pada masa akan datang. Masalah kesihatan dan gangguan pertumbuhan yang disebabkan oleh bayi kurang berat badan termasuk:
  • Mudah jatuh sakit atau dijangkiti. Ini kerana kekurangan zat makanan, yang menyebabkan bayi kurus, dapat menurunkan sistem imun bayi
  • Pertumbuhannya terbantut. Anak yang kurus mungkin kekurangan nutrien penting yang diperlukan oleh tubuh. Sebenarnya, bayi memerlukan banyak nutrien untuk mengoptimumkan pertumbuhan dan perkembangannya dalam 3 tahun pertama kehidupan mereka.
  • Mempengaruhi pencapaian kognitif dan akademik. Berdasarkan kajian, kanak-kanak yang kurang berat badan mempunyai tahap kognitif dan skor pencapaian akademik yang lebih rendah pada usia sekolah, berbanding dengan kanak-kanak dengan berat badan normal.
  • Menghambat pertumbuhan fizikal bayi. Kanak-kanak yang mempunyai masalah kekurangan berat badan menunjukkan bentuk badan yang lebih kecil daripada kanak-kanak dengan berat badan yang ideal.
Melihat banyak kesan negatif yang boleh timbul sekiranya bayi anda kekurangan berat badan, anda perlu memperhatikan pengambilan nutrisi bayi anda agar berat badannya terjaga. Segera hubungi doktor sekiranya bayi menunjukkan gejala kekurangan berat badan untuk mendapatkan rawatan lebih lanjut.

Cara menaikkan berat badan bayi yang kurus

Dipetik dari Harvard Medical School, beberapa perkara yang boleh dilakukan oleh ibu bapa untuk menaikkan berat badan bayi yang kurang daripada biasa adalah:

1. Menyusukan bayi

Bayi yang menyusu dengan susu ibu adalah kaedah terbaik untuk meningkatkan berat badan bayi anda dan mengelakkan bayi menjadi kurus. Susu ibu mengandungi banyak nutrien yang diperlukan bayi dalam tempoh pertumbuhannya. Sekiranya susu ibu tidak mencukupi atau pengeluaran susu anda tidak mencukupi, anda boleh memberi susu formula atau memulakan makanan pejal lebih awal untuk memenuhi keperluan pemakanannya. Tetapi sebelum beralih ke formula, berbincanglah dengan pakar pediatrik mengenai kesukaran menyusui atau hasil keluk pertumbuhan kepada pakar pediatrik anda.

2. Sediakan makanan pejal yang sihat

Apabila bayi telah memasuki tempoh MPASI, berikan makanan pejal berkhasiat yang sihat untuk memenuhi keperluan pemakanan hariannya. Berikan buah, sayur-sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan, ikan dan daging sebagai menu makanan pelengkap bayi. Biarkan bayi anda mencuba semua makanan yang baik untuk membuat diet dan membina selera makan yang kuat ketika dia meningkat dewasa.

3. Tetapkan jadual makan biasa

Apabila bayi dapat duduk, biarkan dia makan bersama anda mengikut jadual makan yang telah ditentukan. Kanak-kanak yang makan bersama ibu bapa mereka cenderung berlebihan berat badan. Selain itu, mengambil bayi untuk makan dengan ibu bapa juga baik untuk membina hubungan antara anak-anak dan ibu bapa sejak usia dini.

4. Biarkan bayi bergerak secara aktif

Untuk menjaga kesihatan tubuhnya, bukan hanya pengambilan makanannya yang dipertimbangkan, kemampuan pergerakannya juga harus dipertimbangkan. Latih bayi anda untuk aktif sejak awal. Buat tempat yang selamat untuk bayi merangkak dan bermain. Bayi yang aktif akan membantu si kecil anda mencapai dan mengekalkan berat badan yang sihat untuk diri mereka sendiri. Sekiranya anda ingin berjumpa doktor mengenai sebab-sebab dan cara menangani bayi yang kurus, berjumpalah secara langsung dengan sembang doktor di aplikasi kesihatan keluarga SehatQ.

Muat turun aplikasinya sekarang di Google Play dan Apple Store.

Recent Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found