Sistem endokrin dalam badan menghasilkan banyak hormon. Salah satu yang paling terkenal adalah hormon oksitosin, yang juga dikenali sebagai hormon cinta. Macam mana boleh jadi Bolehkah ia dipanggil hormon cinta?
Apa itu oxytocin?
Oxytocin adalah hormon dan neurotransmitter yang mempunyai peranan penting dalam pembiakan dan hubungan romantis. Hormon ini dihasilkan oleh hipotalamus di otak. Setelah dihasilkan oleh hipotalamus, oksitosin dipindahkan ke kelenjar pituitari dan dilepaskan oleh kelenjar itu. Bersama dengan dopamin dan serotonin, oxytocin juga dikenali sebagai hormon kebahagiaan. Hormon ini dikatakan mempunyai kesan terhadap emosi, berperanan dalam hubungan cinta, seks, hingga hubungan antara anak-anak dan orang tua.Terapi oksitosin
Oxytocin telah mendapat populariti sebagai hormon cinta. Menurut kajian, tahap hormon ini meningkat apabila seseorang mula merasakan kedekatan romantis dengan individu lain. Tahap ini berterusan sekurang-kurangnya 6 bulan. Ia tidak berhenti di situ, dalam kajian yang diterbitkan di Pendapat Semasa dalam Psikiatri, terapi oxytocin dipercayai mempunyai kesan dalam meningkatkan kualiti hubungan romantis. Beberapa perkara yang mungkin dapat diperbaiki dengan terapi ini, iaitu:- Amanah
- Empati
- Kenangan hubungan positif
- Kesetiaan
- Komunikasi positif
Oksitosin berfungsi selain hormon cinta
Oxytocin melakukan sebilangan peranan dan fungsi lain dalam badan. Sebahagian daripadanya, iaitu:1. Memainkan fungsi dalam hubungan seksual
Bukan hanya ketika anda jatuh cinta, oxytocin juga berperanan ketika anda dan pasangan bercinta. Oksitosin dilepaskan oleh badan ketika anda melakukan hubungan seks, dan ia menyumbang kepada ereksi dan orgasme.2. Mempengaruhi keadaan mental
Oksitosin adalah salah satu sebatian kebahagiaan. Apabila hormon ini dilepaskan di bahagian otak tertentu, oksitosin mempengaruhi tingkah laku emosi, kognitif, dan sosial. Oksitosin juga dipercayai dapat mengurangkan tindak balas tekanan dan kegelisahan. dan mempengaruhi keseimbangan psikologi, kepercayaan, dan kelonggaran. Oksitosin telah digambarkan sebagai komponen penting dalam sistem neurokimia, dan membolehkan tubuh menyesuaikan diri dengan situasi emosi.3. Membantu proses penghantaran
Bukan hanya soal cinta, oxytocin juga memainkan peranan penting dalam kelahiran anak. Pada awal persalinan, oksitosin memberi isyarat kepada rahim untuk berkontrak. Semasa bersalin, oxytocin membantu merangsang pengeluaran hormon yang berkaitan dengan proses ini. Selepas bersalin, oxytocin juga akan membantu rahim kembali ke ukuran normal.4. Membantu proses penyusuan
Oksitosin dilepaskan semasa bayi melekatkan dirinya ke payudara ibu. Pembebasan hormon ini akan merangsang badan untuk mengeluarkan susu untuk si kecil.5. Mengeratkan ikatan dalaman antara ibu dan anak
Kajian mendapati bahawa oxytocin mempunyai kesan terhadap perjalanan ikatan antara ibu dan anak. Ibu akan melakukan tingkah laku untuk memberikan kasih sayang, seperti:- Sentiasa periksa keadaan si kecil
- Berikan sentuhan cinta
- Bercakap dengan suara tertentu
- Bernyanyilah untuk si kecil
- Mandi dan gayakan anak-anak