Lensa Apa yang Digunakan oleh Penderita Myopia? Cari di sini

Adakah anda menghadapi masalah melihat objek yang berada jauh, seperti tanda lalu lintas atau menulis di papan hitam tetapi dapat membaca buku dengan dekat? Sekiranya demikian, anda mungkin menghidap miopia. Miopia atau rabun jauh adalah keadaan di mana seseorang dapat melihat objek dekat dengan jelas, tetapi kabur ketika melihat objek yang jauh. Ini tentunya boleh mengganggu kehidupan seharian.

Penyebab rabun

Apabila bola mata terlalu panjang atau kornea terlalu melengkung, cahaya yang memasuki mata tidak akan fokus dengan betul. Daripada jatuh tepat di retina, fokus cahaya sebaliknya jatuh di hadapan retina. Ini menyebabkan penglihatan menjadi kabur atau dikenali sebagai kesalahan biasan bagi objek yang jauh. Miopia boleh berkembang secara beransur-ansur atau cepat dan sering memburuk semasa kecil atau remaja. Bukan hanya itu, faktor genetik dan kekurangan meluangkan masa di luar juga dapat meningkatkan risiko anda terkena miopia. Gejala rabun jauh yang mungkin berlaku adalah:

• Kabur ketika melihat objek yang jauh
• Memicit atau menutup mata anda untuk melihat dengan jelas
• Sakit kepala kerana keletihan mata
• Kesukaran melihat ketika memandu kenderaan, terutamanya pada waktu malam
• Dekatkan mata anda ke objek

Sekiranya anda mengalami masalah ini, jangan ragu untuk berjumpa doktor. Jangan biarkan penglihatan anda menjadi lebih teruk jika anda terus mengabaikannya.

Lensa apa yang digunakan oleh penghidap miopia?

Secara amnya, rabun jauh dapat diperbaiki dengan cermin mata preskripsi atau kanta lekap. Anda perlu tahu bahawa penghidap rabun menggunakan lensa dengan pelbagai pilihan, seperti berikut:

• kanta tolak

Lensa yang digunakan untuk membetulkan rabun jauh adalah cekung, yang nipis di tengah dan lebih tebal di tepi. Lensa ini disebut lensa tolak kerana ia mengurangkan daya fokus mata. Lensa tolak menggerakkan fokus cahaya dari titik di hadapan retina ke belakang sehingga jatuh secara langsung di permukaan retina. Peralihan ini dapat meningkatkan penglihatan kabur yang disebabkan oleh rabun sehingga anda dapat melihat dengan jelas. Kekuatan lensa dalam preskripsi kacamata untuk rabun bermula dengan tanda minus yang diukur dalam diopters (D). Semakin tinggi jumlah daya lensa, semakin besar rabun yang diperbetulkan. Contohnya, lensa -4.00 D membetulkan rabun jauh dua kali ganda berbanding lensa -2.00 D.

• Kanta indeks tinggi

Penghidap myopia menggunakan lensa indeks tinggi untuk membetulkan rabun lebih besar daripada -3.00 D. Lensa ini lebih nipis dan lebih ringan daripada lensa plastik biasa menjadikannya lebih selesa digunakan. Di samping itu, lapisan anti-reflektif juga sangat disyorkan untuk lensa yang membetulkan rabun. Kerana salutan dapat menghilangkan pantulan yang menjengkelkan pada lensa. Bukan hanya itu, menghilangkan pantulan juga dapat menjadikan penglihatan lebih jelas.

• kanta ortho-k

Selanjutnya, kanta lekap ortho-k juga boleh menjadi pilihan lain untuk membetulkan rabun jauh. Ini adalah kanta lekap yang direka khas yang bukan sahaja membetulkan rabun, tetapi juga membantu mengawal perkembangan rabun jauh pada kanak-kanak.

• Lensa Phakic IOL

Sekiranya rabun anda sederhana hingga teruk, lensa yang boleh ditanam mungkin diperlukan. Phakic IOL atau lensa intraokular adalah lensa kecil yang berfungsi seperti kanta lekap, tetapi ditanamkan di mata melalui pembedahan. Kanta ini akan diletakkan tepat di belakang murid. Phakic IOL dapat memperbaiki rabun jauh secara kekal seperti pembedahan mata LASIK. [[Artikel berkaitan]]

Cara mengelakkan mata minus

Sekiranya keadaan mata anda masih sihat, lakukan perkara berikut untuk mengelakkan rabun jauh

• Periksa mata anda secara berkala kepada doktor setiap 6-12 bulan
• Sekiranya anda mempunyai sejarah penyakit kronik seperti diabetes dan darah tinggi, anda mesti berjumpa doktor dengan kerap
• Gunakan cermin mata hitam ketika berada di luar rumah untuk mengelakkan sinaran UV
• Makan makanan yang sihat dan berkhasiat
• Jangan merokok
• Sesuaikan cahaya bilik, pastikan cahaya di dalam bilik dapat disesuaikan dengan keperluan anda.
• Rehatkan mata apabila terlalu lama di hadapan peranti, komputer riba dan membaca.

Untuk menentukan lensa mana yang harus anda gunakan, berjumpa dengan pakar oftalmologi anda. Pilihan yang tepat dapat membuat mata anda melihat dengan jelas, jadi tidak lagi sukar untuk dilihat dari kejauhan.